
Диетический салат с печёной свёклой, фетой, помидорами и кешью
Сочетание овощей, орехов и мягкого сыра не оставит вас равнодушными. Есть такой вкусный салат можно хоть ночью, ведь он низкокалорийный.
В одной порции: 297 ккал, 11 г белка, 17 г жира, 30 г углеводов.
Время приготовления
Общее
50 мин.
Количество порций
1
Ингредиенты
1 штука
8 штук
100 г
10 г
30 г
1 ч. ложка
Приготовление
Шаг 1
Свёклу помойте, оберните фольгой и запекайте в духовке, разогретой до 180 °C, около 40 минут. Затем остудите и нарежьте крупными кубиками.
Шаг 2
Порубите черри и салат, измельчите кешью и фету.
Шаг 3
Смешайте все компоненты и заправьте маслом.













