Индейка с перцем и кабачками на сковороде
25 мин.

Индейка с перцем и кабачками на сковороде

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Филе птицы и овощи готовятся с соевым соусом, так что вкус выходит насыщенным и выразительным.

Время приготовления

Общее
25 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Филе индейки, кабачок и перец нарежьте соломкой.

Шаг 2

Соевый соус смешайте с уксусом и мёдом.

Шаг 3

Кусочки филе обваляйте в крахмале.

Шаг 4

В сковороде разогрейте масло на огне выше среднего. Часто помешивая, слегка подрумяньте индейку со всех сторон. Выложите на тарелку.

Шаг 5

Убавьте огонь до среднего и закиньте овощи. Обжаривайте ещё примерно 3 минуты.

Старайтесь не передержать овощи, чтобы они не стали слишком мягкими.

Шаг 6

Верните индейку в сковороду и добавьте получившийся соус. Через несколько минут снимите с огня, посыпьте кунжутом и мелко нарезанным острым перцем.

Обложка: 5PH / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Кабачки, запечённые с сыром и помидорами
Кабачки, запечённые с сыром и помидорами
Жареные кабачки с фаршем и соевым соусом
Жареные кабачки с фаршем и соевым соусом
Кабачки, фаршированные грибами, сыром и помидорами
Кабачки, фаршированные грибами, сыром и помидорами
Жареные кабачки с мясом и перцем
Жареные кабачки с мясом и перцем
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Простые и вкусные торты без выпечки: лучшие рецепты
Простые и вкусные торты без выпечки: лучшие рецепты
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
27 рецептов вкусных пирогов со смородиной
27 рецептов вкусных пирогов со смородиной
Как заморозить вишню на зиму
Как заморозить вишню на зиму
0
Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов
Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Что приготовить из разных видов смородины
Что приготовить из разных видов смородины
25 рецептов душистого варенья из клубники
25 рецептов душистого варенья из клубники
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят