Йогуртовая заправка для салата с горчицей и мёдом
3 мин.

Йогуртовая заправка для салата с горчицей и мёдом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Особенно хорошо подойдёт для лёгких овощных салатов. А ещё её можно использовать как соус. Храните заправку в холодильнике в закрытом контейнере не дольше 10–14 дней.

Время приготовления

Общее
3 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

3 мин.
Количество порций
5

Ингредиенты

Чеснок
1 зубчик
Греческий йогурт
¹⁄₂ стакана
Оливковое масло
¹⁄₄ стакана
Дижонская горчица
¹⁄₄ стакана
Мёд
3–4 ст. ложки
Лимонный сок
2 ст. ложки
Яблочный уксус
2 ст. ложки
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Измельчите чеснок. Взбейте все ингредиенты венчиком или в банке с закручивающейся крышкой.

    Вместо яблочного уксуса можно взять больше лимонного сока.
Обложка: tab62 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Гранатовая заправка для салата
Гранатовая заправка для салата
Манговая заправка для салата
Манговая заправка для салата
Медово-горчичная заправка для салата: простой и быстрый рецепт
Медово-горчичная заправка для салата: простой и быстрый рецепт
Горчичная заправка для салата
Горчичная заправка для салата
Показать ещё
Комментарии
Tatyana Zhukova
Очень понравился соус!!!💔❤️👍
Что вы могли пропустить
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад