Хрустящие кабачки в панировке с прованскими травами, сыром и чесноком в духовке
40 мин.

Хрустящие кабачки в панировке с прованскими травами, сыром и чесноком в духовке

Фото автора Дарья Полукарова
Дарья Полукарова

Автор Лайфхакера

Кабачки в панировке, запечённые в духовке, получатся очень хрустящими и вкусными. В основе этого рецепта лежат кабачки, но по такой же схеме можно приготовить баклажаны, цукини, тыкву или морковь.

Для панировки вам понадобятся стакан сухарей, свежий чеснок, твёрдый сыр и специи. Уже примерно через 40 минут от начала приготовления у вас на столе будет интересная овощная закуска.

Время приготовления

Общее
40 минут
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
6

Ингредиенты

2 штуки
½ стакана
2 штуки
1 зубчик
по вкусу

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Кабачки помойте и нарежьте брусочками. Если овощи старые, то очистите их от кожицы и семян.

    Кабачки в панировке: нарежьте кабачки брусочками
    Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер
  2. Шаг 2

    Обваляйте кабачковые брусочки в муке и окуните их во взбитое яйцо.

  3. Шаг 3

    Соедините панировочные сухари, измельчённый чеснок, прованские травы, тёртый сыр и соль. Посыпьте получившейся смесью кабачки.

    Распределите все сухие ингредиенты для панировки по пакетам и закладывайте в них кабачки большими порциями. Встряхните пакеты — панировка покроет кусочки равномерным слоем, а вам не придётся долго отмывать руки.
    Кабачки в панировке: Сделайте панировку для кабачков
    Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер
  4. Шаг 4

    Выложите кабачки в панировке на покрытый пергаментом противень. Кусочки не должны касаться друг друга.

  5. Шаг 5

    Поставьте в разогретую до 210 градусов духовку на 18–20 минут. В середине запекания переверните брусочки на другую сторону.

Обложка: vm2002 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Хрустящие кабачки в сырной панировке в аэрогриле
Хрустящие кабачки в сырной панировке в аэрогриле
Кабачки в кляре на кефире
Кабачки в кляре на кефире
Жареные кабачки в муке и яйцах
Жареные кабачки в муке и яйцах
Кабачки в кляре с помидорами и сметанно-чесночным соусом
Кабачки в кляре с помидорами и сметанно-чесночным соусом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только
Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только
Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания
Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
0
Как приготовить нашумевшие корпусные десерты дома: мастер-класс от кондитера и ещё 4 рецепта
Как приготовить нашумевшие корпусные десерты дома: мастер-класс от кондитера и ещё 4 рецепта
0
Фрикасе из курицы — сочные ломтики филе в нежном сливочном соусе
Фрикасе из курицы — сочные ломтики филе в нежном сливочном соусе
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам
Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий