Запечённые куриные грудки с помидорами и сыром
45 мин.

Запечённые куриные грудки с помидорами и сыром

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Простое в приготовлении, но очень эффектное и вкусное блюдо. Подойдёт как для обеда или ужина в будни, так и для праздничного стола.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Филе куриной грудки
4 штуки
Твёрдый сыр или моцарелла
80–100 г
Помидоры
2 штуки
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соевый соус
2 ст. ложки
Растительное масло
1 ст. ложка
Сушёный чеснок
по вкусу
Зелень
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Сделайте на каждом филе по 5–6 поперечных глубоких надрезов.

  2. 2․

    Сыр и помидоры нарежьте тонкими ломтиками.

  3. 3․

    Приправьте курицу солью и перцем.

  4. 4․

    В каждый надрез вставьте по ломтику помидора и сыра.

  5. 5․

    Выложите курицу в форму для выпечки.

  6. 6․

    Смешайте соевый соус, масло и чеснок и смажьте этой смесью курицу.

  7. 7․

    Запекайте в разогретой до 200 °C духовке примерно 30 минут.

  8. 8․

    Готовое блюдо посыпьте рубленой зеленью.

Обложка: Ahanov Michael / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Куриные котлеты с имбирём, кинзой и соевым соусом
Куриные котлеты с имбирём, кинзой и соевым соусом
Куриные котлеты в духовке со сметанно-молочным соусом
Куриные котлеты в духовке со сметанно-молочным соусом
Курица в пряном сливочном соусе с имбирём и чили
Курица в пряном сливочном соусе с имбирём и чили
Куриные зразы с гречкой и яйцом
Куриные зразы с гречкой и яйцом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов