Куриный рулет, запечённый в фольге
1 ч. 30 мин.

Куриный рулет, запечённый в фольге

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Его можно подать как горячее блюдо с любым гарниром или как аппетитную холодную закуску.

Время приготовления

Общее
1 ч. 30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

С куриных грудок и бёдер аккуратно снимите кожу.

Шаг 2

Отделите мясо от костей и нарежьте кусочками среднего размера.

Мясо с грудок можно нарезать немного крупнее.

Шаг 3

Сложите всё мясо в миску. Добавьте соль, перец, специи и перемешайте. Залейте ледяную воду и ещё раз хорошо всё перемешайте.

Шаг 4

На столе расстелите один кусок фольги и на него перпендикулярно уложите ещё два. Так форма будет лучше держаться.

Шаг 5

Выложите на фольгу половину куриной кожи и поместите сверху половину филе.

Шаг 6

Аккуратно сверните в плотную «колбаску» и заверните края фольги, чтобы рулет держал форму.

Шаг 7

Расстелите ещё фольгу и сделайте таким же образом второй рулет.

Шаг 8

Запекайте 60–70 минут при температуре 200 °С.

Шаг 9

Сразу же подавайте рулет к столу или сначала полностью остудите.

Обложка: topphoto / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Простой куриный рулет с желатином
Простой куриный рулет с желатином
Рулет из куриного фарша
Рулет из куриного фарша
Куриный рулет с печенью
Куриный рулет с печенью
Куриные рулетики с грибами
Куриные рулетики с грибами
Показать ещё
Комментарии
wertex
Курицу час при 200 в фольге... мда
Ирина Сахарова
Вы можете корректировать время исходя из особенностей своей духовки и толщины рулета. В среднем 50–60 минут при такой температуре достаточно, иногда может понадобиться и немного больше часа.
Что вы могли пропустить
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
0
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
0
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
16 удивительно вкусных пирогов с малиной
16 удивительно вкусных пирогов с малиной
0
Сытные рагу с мясом: 70 вариантов на любой вкус
Сытные рагу с мясом: 70 вариантов на любой вкус
Хрустящие снаружи, нежные внутри: 8 рецептов кабачковых оладий
Хрустящие снаружи, нежные внутри: 8 рецептов кабачковых оладий
Что приготовить из крыжовника: пироги, варенья, компоты и не только
Что приготовить из крыжовника: пироги, варенья, компоты и не только
Оладьи из кабачков: 32 варианта на завтрак, обед и ужин
Оладьи из кабачков: 32 варианта на завтрак, обед и ужин
Помидоры по-корейски — остренькая закуска из простых продуктов
Помидоры по-корейски — остренькая закуска из простых продуктов