45 мин.

Лодочки из баклажанов с бараниной и гранатовым соусом

Name: Лодочки из баклажанов с бараниной и гранатовым соусом
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Кавказская
Ingredients: Баклажаны 3 штуки; Оливковое масло 4–5 ст. ложек; Репчатый лук 1 штука; Чеснок 4 зубчика; Фарш из баранины 500 г; Грецкие орехи 80 г; Тмин ½ ч. ложки; Куркума ½ ч. ложки; Соль 1 ч. ложка; Перец чёрный молотый ½ ч. ложки; Гранатовый соус 80 мл

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Мясная начинка с чесноком и грецкими орехами делает обычные запечённые овощи очень вкусными.

Время приготовления

Общее

45 мин.

Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.

Количество порций

Ингредиенты

3 штуки

4–5 ст. ложек

1 штука

4 зубчика

500 г

80 г

½ ч. ложки

½ ч. ложки

1 ч. ложка

½ ч. ложки

80 мл

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Баклажаны разрежьте вдоль пополам. Сделайте на каждой половинки глубокие надрезы в форме сеточки, при этом старайтесь не повредить кожицу.

Шаг 2

Смажьте овощи 2–3 ложками масла. Выложите на смазанный маслом противень срезами вверх. Запекайте примерно 30 минут при температуре 180° С, пока они не станут достаточно мягкими.

Шаг 3

В сковороде разогрейте оставшееся масло. За 4–5 минут обжарьте измельчённый лук, добавьте чеснок и готовьте ещё 1 минуту.

Шаг 4

Положите фарш в ту же сковороду и обжаривайте, пока он не подрумянится. Примерно через 10 минут добавьте измельчённые орехи, тмин, куркуму, соль, перец и гранатовый соус. Перемешайте и готовьте ещё 5 минут.