Лёгкий салат со слабосолёной сёмгой
15 мин.

Лёгкий салат со слабосолёной сёмгой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Избранное

В этом блюде прекрасно всё: нежная рыба, сочные помидоры и огурцы, отварные яйца, а также лёгкая заправка на основе оливкового масла с соевым соусом, мёдом и горчицей.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Яйца
2 штуки
Помидоры
1–2 штуки
Слабосолёная сёмга
200 г
Огурцы
1 штука
Зерновая горчица
1 ст. ложка
Жидкий мёд
1 ст. ложка
Соевый соус
1 ст. ложка
Оливковое масло
2 ст. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Яйца отварите в мешочек за 4–6 минут или вкрутую за 10 минут. Слегка остудите и нарежьте четвертинками.

    Как и сколько варить яйца в мешочек

  2. 2․

    Помидоры нарежьте крупными кусочками, рыбу — средними, огурцы — тонкими ломтиками.

  3. 3․

    Для заправки смешайте горчицу с мёдом, соевым соусом и оливковым маслом.

  4. 4․

    Сложите овощи в миску вместе с листьями салата, рыбой и яйцами. Полейте заправкой и сразу же подавайте к столу.

Обложка: Zb89V / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Оливье с красной рыбой и сыром
Оливье с красной рыбой и сыром
Салат с сайрой и яйцами
Салат с сайрой и яйцами
Картофельный салат с тунцом
Картофельный салат с тунцом
Роллы «Селёдка под шубой»
Роллы «Селёдка под шубой»
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как приготовить капустные котлеты с мясом и без
Как приготовить капустные котлеты с мясом и без
Избранное
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Избранное
Как вкусно пожарить пельмени
Как вкусно пожарить пельмени
Избранное
Как приготовить миндальное печенье с шоколадом, кокосом и не только
Как приготовить миндальное печенье с шоколадом, кокосом и не только
Избранное
10 оригинальных гарниров из чечевицы
10 оригинальных гарниров из чечевицы
Избранное
10 рецептов вкусных постных пирожков
10 рецептов вкусных постных пирожков
Избранное
Как сделать сочные и мягкие котлеты из индейки
Как сделать сочные и мягкие котлеты из индейки
Избранное
Kak sdelat' domashnyuyu kolbasu: 10 otlichnyh receptov
Как сделать домашнюю колбасу: 10 отличных рецептов
Избранное
Что приготовить из сухой или маринованной соевой спаржи
Что приготовить из сухой или маринованной соевой спаржи
Избранное
Что вкусного приготовить из собы — гречневой лапши
Что вкусного приготовить из собы — гречневой лапши
Избранное