45 мин.

Морской окунь, запечённый с имбирём и чесноком

Name: Морской окунь, запечённый с имбирём и чесноком
Prep time: 35 min
Cook time: 10 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Восточная
Ingredients: Морской окунь 2 тушки; Чеснок 3 зубчика; Имбирь 1 кусочек (примерно 3 см); Соевый соус 2–3 ст. ложки; Растительное масло 1–2 ст. ложки; Зелёный лук ¹⁄₄ пучка

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Рыба получается очень нежной на вкус, с приятным ароматом.

Время приготовления

Общее

45 минут

Активное

(требуется ваше участие)

10 минут

Количество порций

Ингредиенты

Морской окунь

2 тушки

Чеснок

3 зубчика

Имбирь

1 кусочек (примерно 3 см)

Соевый соус

2–3 ст. ложки

Растительное масло

1–2 ст. ложки

Зелёный лук

¹⁄₄ пучка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Нарежьте рыбу порционными кусками. Чеснок и имбирь измельчите ножом.
Шаг 2
Сложите рыбу в миску. Добавьте имбирь, чеснок, соевый соус и масло. Перемешайте и оставьте на 10–15 минут.
Шаг 3
Переложите морского окуня в форму и отправьте в разогретую до 200 °С духовку на 17–20 минут. Посыпьте зелёным луком.

Вторые блюда Восточная кухня