Ваше любимое: омлет с брокколи и фетой
20 мин.

Ваше любимое: омлет с брокколи и фетой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В этой рубрике мы готовим по рецептам наших читателей. На этот раз в чате «Времени есть» я выбрала омлет с брокколи и фетой.

Сочетание продуктов очень удачное. И визуально, и на вкус омлет получается ярким. Брокколи я брала замороженную, а в сезон будет отлично со свежей. Если хочется, можно ещё добавить немного рубленой зелени или приправ для аромата.

Блюдо простое и вкусное, для завтраков или перекусов самое то. А подавать такой омлет, на мой вкус, лучше в остывшем виде, но это кому как нравится.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Замороженная брокколи
150–200 г
Фета
60–80 г
Яйца куриные
3–4 штуки
Соль
по вкусу
Молоко
50 мл
Сливочное или растительное масло
1 ст. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Брокколи отварите за полторы-две минуты. Откиньте на дуршлаг, слегка остудите и разберите на небольшие соцветия.

    Омлет с брокколи и фетой, рецепт: отварите брокколи
    Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер
  2. 2․

    Фету раскрошите вилкой.

    Омлет с брокколи и фетой, рецепт: раскрошите фету
    Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер
  3. 3․

    Венчиком взбейте яйца сначала с щепоткой соли, а после — с молоком.

    Омлет с брокколи и фетой, рецепт: взбейте яйца с молоком
    Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер
  4. 4․

    Добавьте фету, перемешайте.

    Омлет с брокколи и фетой, рецепт: добавьте фету
    Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер
  5. 5․

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. За несколько минут обжарьте брокколи.

    Омлет с брокколи и фетой, рецепт: обжарьте брокколи
    Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер
  6. 6․

    Добавьте яйца с фетой. Убавьте огонь до небольшого, прикройте омлет крышкой и оставьте на 4–5 минут.

    Омлет с брокколи и фетой, рецепт: влейте яйца
    Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер
  7. 7․

    Готовый омлет сразу же подавайте к столу или подождите, пока он остынет.

    Омлет с брокколи и фетой, рецепт: подавайте омлет сразу или остудите
    Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер
Обложка: Ирина Сахарова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Омлет с колбасой, помидорами и сыром в духовке
Омлет с колбасой, помидорами и сыром в духовке
Омлет с курицей и кабачками на сковороде
Омлет с курицей и кабачками на сковороде
Австрийский омлет «Кайзершмаррн»
Австрийский омлет «Кайзершмаррн»
Тайский омлет со свиным фаршем
Тайский омлет со свиным фаршем
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
0
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
13 простых рецептов с чесночными стрелками
13 простых рецептов с чесночными стрелками
0
Как делают кофе без кофеина и какой смысл его пить
Как делают кофе без кофеина и какой смысл его пить
0
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
44 способа приготовить нежные творожные запеканки