Рулетики из кабачков с говяжьим фаршем
1 ч.

Рулетики из кабачков с говяжьим фаршем

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Любите сочетание мяса и овощей? Заверните фарш в ленты из кабачков и запеките с томатным соусом. И не забудьте посыпать сыром, чтобы получилась аппетитная корочка.

Время приготовления

Общее
1 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Кабачки
1–2 штуки
Репчатый лук
1 штука
Чеснок
1–2 зубчика
Говяжий фарш
450–500 г
Соль
½ ч. ложки
Перец чёрный молотый
по вкусу
Растительное масло
1 ст. ложка
Маринара или другой томатный соус
350–400 г
Сыр
100 г

Приготовление

  1. 1․

    Кабачки нарежьте тонкими лентами, лук — мелкими кусочками. Чеснок пропустите через пресс.

    Чтобы получились ровные и тонкие ленты, можно использовать шинковку.
  2. 2․

    Смешайте фарш с луком, чесноком, солью и перцем.

  3. 3․

    Распределите мясо по кабачковым лентам и скрутите рулетики.

  4. 4․

    Форму для запекания смажьте маслом и выложите в неё томатный соус. Сверху поместите рулетики из кабачков.

  5. 5․

    Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 180 °С духовку примерно на 35 минут.

  6. 6․

    Снимите фольгу и посыпьте рулетики тёртым сыром. Запекайте ещё 5–10 минут.

Обложка: irina2511 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рулетики из кабачков с куриным фаршем и сыром
Рулетики из кабачков с куриным фаршем и сыром
Рулетики из кабачков с фаршем, сыром и томатным соусом
Рулетики из кабачков с фаршем, сыром и томатным соусом
Рулетики из кабачков с творогом, чесноком и укропом
Рулетики из кабачков с творогом, чесноком и укропом
Рулетики из кабачков с тунцом и рикоттой
Рулетики из кабачков с тунцом и рикоттой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Как варить киноа правильно
Как варить киноа правильно
0
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов