Рыба, запечённая в фольге с помидорами, сыром и грибами
50 мин.

Рыба, запечённая в фольге с помидорами, сыром и грибами

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Для этого блюда отлично подойдёт филе и белой, и красной рыбы. В любом случае получится очень вкусно.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Рыбное филе
400–500 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Помидоры
1–2 штуки
Шампиньоны
4–5 штук
Репчатый лук
1 штука
Сладкий перец
½ штуки
Зелёный лук
несколько стеблей
Сыр
100 г

Приготовление

  1. 1․

    Рыбное филе нарежьте порционными кусочками. Посолите и поперчите с обеих сторон.

  2. 2․

    Помидоры и грибы нарежьте тонкими ломтиками, репчатый лук — кольцами, а перец — соломкой. Зелёный лук нарубите. Сыр натрите на крупной тёрке.

  3. 3․

    Фольгу сверните в два слоя и уложите на противень. С одной стороны, сделав отступ от края, поместите кусочки рыбы.

  4. 4․

    На филе выложите слоями лук, помидоры, перец и грибы. Немного посолите и посыпьте сыром.

  5. 5․

    Накройте фольгой и заверните края, чтобы получился свёрток. Следите, чтобы верхняя часть фольги не прилегала с сыру и между ними оставался зазор.

  6. 6․

    Запекайте рыбу в фольге примерно 25–30 минут при температуре 180 °С.

Обложка: Katrin Volkova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Сибас, запечённый в фольге
Сибас, запечённый в фольге
Скумбрия, запечённая в фольге с помидорами
Скумбрия, запечённая в фольге с помидорами
Минтай, запечённый в фольге
Минтай, запечённый в фольге
Рыбные стейки с овощами в фольге
Рыбные стейки с овощами в фольге
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
0
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только