Салат из свекольной ботвы с фетой и орехами
30 мин.

Салат из свекольной ботвы с фетой и орехами

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Зелень немного тушится с чесноком и лимонным соком, что придаёт ей интересный вкус.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Свекольная ботва
1 пучок
Чеснок
2 зубчика
Оливковое масло
1–2 ст. ложки
Лимонный сок
1 ч. ложка
Соль
по вкусу
Фета
100 г
Грецкие орехи
1 горсть
Петрушка
¼ пучка

Можно добавить

Красный винный уксус
по вкусу
Фиолетовый лук
½ штуки

Приготовление

  1. 1․

    Крупно порубите ботву. Измельчите чеснок.

  2. 2․

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте чеснок за минуту.

  3. 3․

    Добавьте ботву и готовьте, помешивая, примерно 3 минуты. Добавьте лимонный сок, соль и, если хотите, немного винного уксуса. Остудите.

  4. 4․

    Крупно нарежьте фету и лук. Порубите орехи и петрушку. Смешайте всё с ботвой.

Обложка: kochabamba / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с клубникой, зеленью и орехами
Салат с клубникой, зеленью и орехами
Салат с черешней и руколой
Салат с черешней и руколой
Салат со щавелём, редисом и творогом
Салат со щавелём, редисом и творогом
Салат с тыквой, свёклой, сыром и орехами
Салат с тыквой, свёклой, сыром и орехами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
Как приготовить идеальные панкейки
Как приготовить идеальные панкейки
0
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое