Лучшие стейки из красной рыбы с лимонно-медовым соусом
30 мин.

Лучшие стейки из красной рыбы с лимонно-медовым соусом

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

После обжаривания рыба получается невероятно нежной внутри и с аппетитной корочкой снаружи.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Лимон
1 штука
Жидкий мёд
2 ст. ложки
Красный перец хлопьями
1 щепотка
Стейки красной рыбы
4 штуки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Растительное масло
2 ст. ложки
Сливочное масло
2 ст. ложки
Чеснок
2 зубчика

Приготовление

  1. 1․

    Из лимона выжмите сок. Смешайте с мёдом и хлопьями красного перца.

  2. 2․

    Стейки ополосните под проточной водой. Подсушите бумажными полотенцами. Посолите и поперчите.

    Если используете замороженную рыбу, сначала обязательно оттайте её.
  3. 3․

    В сковороде разогрейте оба вида масла на огне выше среднего.

  4. 4․

    Обжаривайте рыбу примерно 3–5 минут с одной стороны. Переверните, добавьте измельчённый чеснок и лимонно-медовую смесь.

  5. 5․

    Готовьте ещё 3–5 минут, поливая нагревшимся соусом со дна сковороды.

    Время приготовления может немного меняться в зависимости от размера стейков.
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Стейки из тунца
Стейки из тунца
Жареная щука с овощным гарниром
Жареная щука с овощным гарниром
Жареные караси
Жареные караси
Жареный лосось с тёплым картофельным салатом
Жареный лосось с тёплым картофельным салатом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
Как приготовить идеальные панкейки
Как приготовить идеальные панкейки
0
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно