Ваше любимое: согревающее лобио с тыквой
12 ч.

Ваше любимое: согревающее лобио с тыквой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В новой рубрике я буду готовить по рецептам наших читателей. В этот раз решила попробовать блюдо в стиле лобио по рецепту из чата «Времени есть».

Сочетание удачное. Да, есть лёгкая сладость от тыквы. Но благодаря специям всё гармонично. Я добавила уцхо, копчёную паприку, молотый чеснок, хлопья красного перца. И ещё зелень: на мой вкус она тут обязательна. Советую кинзу или петрушку.

На сковороде блюдо готовится быстро, вместе с нарезкой у меня ушло минут 25. Самое долгое — это замачивание фасоли и варка. Если не хочется ждать, можно взять и консервированную, только сначала промыть.

Время приготовления

Общее
12 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

⅓–½ ч. ложки
1 щепотка или по вкусу
⅓–½ ч. ложки
200–250 мл
несколько веточек

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Фасоль замочите на 10–12 часов. Ополосните и отварите до мягкости в слегка подсоленной воде за полтора-два часа.

Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер

Проще всего просто оставить на ночь или залить водой утром, если блюдо на ужин. По варке лучше ориентироваться на мягкость фасоли.

Как и сколько варить фасоль: простая и понятная инструкцияКак и сколько варить фасоль: простая и понятная инструкция

Шаг 2

Лук измельчите ножом.

Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер

Шаг 3

Тыкву нарежьте небольшими или средними кусочками.

Тушёная фасоль с тыквой: рецепт
Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер

Тыкву можно порубить и крупнее — как вам больше нравится. Я сделала кусочки немного больше фасолин.

Шаг 4

В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости и золотистого цвета.

Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер

Шаг 5

Добавьте тыкву и готовьте всё вместе ещё 3–4 минуты. Не забывайте время от времени помешивать.

Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер

Шаг 6

Выложите фасоль в сковороду с овощами. Добавьте соль, перец и приправы. По приправам ориентируйтесь на свой вкус и обязательно пробуйте в процессе.

Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер

Перемешайте.

Шаг 7

Залейте кипятком, чтобы покрыть фасоль с овощами почти полностью. Убавьте огонь до небольшого, прикройте крышкой и тушите от 10 минут и больше.

Фото: Ирина Сахарова / Лайфхакер

Блюдо готово, когда тыква станет достаточно мягкой — тут всё зависит от сорта и нарезки. Если вода быстро выпаривается, подливайте ещё понемногу.

Шаг 8

Перед подачей посыпьте рубленой зеленью.

Обложка: Ирина Сахарова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Лобио с морковью и пореем
Лобио с морковью и пореем
Лобио из фасоли с помидорами
Лобио из фасоли с помидорами
Лобио из зелёной стручковой фасоли
Лобио из зелёной стручковой фасоли
Лобио из фасоли с грибами
Лобио из фасоли с грибами
Показать ещё
Комментарии
Galina Levchenko
Мне понравилось,очень вкусно!
Что вы могли пропустить
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
27 рецептов вкусных пирогов со смородиной
27 рецептов вкусных пирогов со смородиной
Как заморозить вишню на зиму
Как заморозить вишню на зиму
0
Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов
Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Что приготовить из разных видов смородины
Что приготовить из разных видов смородины
25 рецептов душистого варенья из клубники
25 рецептов душистого варенья из клубники
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
32 способа приготовить домашний лимонад
32 способа приготовить домашний лимонад