Морской окунь, запечённый с лимоном
40 мин.

Морской окунь, запечённый с лимоном

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Чтобы приготовить вкусную морскую рыбу в духовке, нужно всего несколько ингредиентов.

Время приготовления

Общее
40 минут
Активное

(требуется ваше участие)

15 минут
Количество порций
2

Ингредиенты

1 ч. ложка
1 штука
несколько веточек

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Рыбу промойте под проточной водой и подсушите бумажными полотенцами. Натрите солью и перцем снаружи и внутри.

  2. Шаг 2

    Лимон нарежьте тонкими ломтиками, луковицу — кольцами.

  3. Шаг 3

    Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё несколько луковых колец, сверху разместите рыбу.

  4. Шаг 4

    Внутрь каждой тушки положите немного зелени и лимонные ломтики. Сверху сбрызните маслом и добавьте ещё немного лимона.

  5. Шаг 5

    Отправьте запекаться в разогретую до 190 °С духовку примерно на 25 минут.

Обложка: Tatiana Vorona / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Кефаль, запечённая в духовке
Кефаль, запечённая в духовке
Дорадо, запечённая в духовке с помидорами
Дорадо, запечённая в духовке с помидорами
Треска, запечённая с помидорами черри
Треска, запечённая с помидорами черри
Филе тилапии, запечённое в духовке
Филе тилапии, запечённое в духовке
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать
12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать
0
Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только
Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только
Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания
Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
0
Как приготовить нашумевшие корпусные десерты дома: мастер-класс от кондитера и ещё 4 рецепта
Как приготовить нашумевшие корпусные десерты дома: мастер-класс от кондитера и ещё 4 рецепта
0
Фрикасе из курицы — сочные ломтики филе в нежном сливочном соусе
Фрикасе из курицы — сочные ломтики филе в нежном сливочном соусе
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам
Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам