Плов с курицей в тыкве
2 ч. 30 мин.

Плов с курицей в тыкве

Чтобы сделать плов в тыкве по этому рецепту, нужно отдельно приготовить рис и курицу, а затем запечь их вместе в овоще. Сладковатая мякоть тыквы отлично дополнит их.

Время приготовления

Общее
2 ч. 30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Рис
230 г
Растительное масло
4 ст. ложки
Филе куриных бёдер
4 штуки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Морковь
1 штука
Лук репчатый
2 штуки
Тыква
1 штука весом около 3 кг
Куркума
¼ ч. ложки
Чеснок
1 головка

Можно добавить

Острый перец
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Промойте рис. Отварите в 500 мл подсоленной воды примерно за 20 минут.

    Как варить рис, чтобы он получился идеальнымКак варить рис, чтобы он получился идеальным
  2. 2․

    Разогрейте в сковороде на среднем огне половину масла. Нарежьте курицу на кусочки и обжарьте до румяности. Посолите и поперчите.

  3. 3․

    Нарежьте морковь соломкой, порубите лук. Жарьте овощи на оставшемся масле, пока они не станут мягкими.

  4. 4․

    Разогрейте духовку до 180 °C. Срежьте с тыквы верхушку. Удалите семена.

  5. 5․

    Смешайте рис, курицу, лук и морковь. Добавьте куркуму и, по желанию, нарезанный острый перец.

  6. 6․

    Выложите начинку в тыкву. Вставьте в центр головку чеснока и влейте 150 мл воды.

  7. 7․

    Накройте тыкву срезанной верхушкой и полностью оберните фольгой. Поставьте в форму для запекания и влейте в неё немного воды.

  8. 8․

    Запекайте блюдо 1–1½ часа до мягкости тыквы.

Обложка: Viktory Panchenko / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Тыква, фаршированная курицей и орехами
Тыква, фаршированная курицей и орехами
Тыква, фаршированная курицей и рисом
Тыква, фаршированная курицей и рисом
Фаршированная тыква с мясом и сыром
Фаршированная тыква с мясом и сыром
Тыква, фаршированная мясом и рисом
Тыква, фаршированная мясом и рисом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
Готовимся к длинным выходным: рецепты шашлыка из курицы, свинины, говядины и не только
Готовимся к длинным выходным: рецепты шашлыка из курицы, свинины, говядины и не только
0
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
20 простых способов приготовить лепёшки с зеленью
20 простых способов приготовить лепёшки с зеленью
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Быстрые бездрожжевые пирожки с луком и яйцом
Быстрые бездрожжевые пирожки с луком и яйцом
0
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий