Пхали из свёклы
2 ч. 15 мин.

Пхали из свёклы

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В этом грузинском блюде идеально сочетаются сладковатый свекольный вкус, терпкость и лёгкая кислинка граната, а также ароматы зелени.

Время приготовления

Общее
2 ч. 15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Свёкла
500 г
Грецкие орехи
100 г
Чеснок
3 зубчика
Кинза
4–5 веточек
Хмели-сунели
¹⁄₂ ч. ложки
Гранат
¹⁄₂ штуки
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Свёклу отварите, остудите и натрите на мелкой тёрке или пропустите через мясорубку.

    Сколько варить свёклу и как ускорить процессСколько варить свёклу и как ускорить процесс
  2. 2․

    Положите свёклу в дуршлаг и оставьте примерно на 15 минут, чтобы стёк сок. После слегка отожмите руками.

  3. 3․

    Орехи измельчите в блендере или ступке. Чеснок пропустите через пресс. Кинзу мелко порубите.

    Кинзу можно дополнить и другой зеленью.
  4. 4․

    Смешайте орехи, чеснок, зелень и хмели-сунели.

    Для этого блюда можно использовать и уцхо-сунели.
  5. 5․

    Из граната выжмите сок, достаточно трёх столовых ложек. Несколько зёрен оставьте для украшения.

  6. 6․

    Соедините свёклу с ореховой заправкой и гранатовым соком. Посолите.

  7. 7․

    Из массы, которая получилась, сформируйте шарики размером с грецкий орех или немного больше. Выложите на тарелку и посыпьте гранатовыми зёрнами.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Чипсы из свёклы и моркови
Чипсы из свёклы и моркови
Салат из свёклы с черносливом, грецкими орехами и чесноком
Салат из свёклы с черносливом, грецкими орехами и чесноком
Салат из свёклы и апельсина с орехами и фетой
Салат из свёклы и апельсина с орехами и фетой
Диетический салат с печёной свёклой, фетой, помидорами и кешью
Диетический салат с печёной свёклой, фетой, помидорами и кешью
Показать ещё
Комментарии
Натали Доброволская
Забыли лук порей отварить с листьями свеклы и нарезать мелко репчатый лук и сельдерей немного.
Ирина Сахарова
Спасибо за совет, уверена, что тоже получится отменно. Пробовала это блюдо с разными нюансами исполнения и каждый раз наслаждаюсь вкусом.
Что вы могли пропустить
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад