Салат с булгуром, перцем и зёрнами граната

Полезный и необычный салат с булгуром понравится тем, кто следит за своим питанием. В одной порции этого диетического блюда всего 168 ккал. 
Салат с булгуром
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Общее время приготовления рецепта: 25 минут

Ингредиенты

  • Булгур 100 г
  • Листья салата 70 г
  • Огурец 1 штука
  • Болгарский перец 1 штука
  • Зёрна граната 20 г
  • Греческий йогурт 20 г

Способ приготовления

  • Отварите булгур за 15–20 минут.

    Как варить булгур: основные правила и секреты

  • Листья салата порвите руками, огурец и перец порежьте крупными кусочками, а затем смешайте в миске.

  • Добавьте варёный булгур, зёрна граната и заправьте греческим йогуртом.

Салаты Турецкая кухня
5.0 4