Салат с кальмарами, грибами и яйцами
25 мин.

Салат с кальмарами, грибами и яйцами

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Ароматные шампиньоны, жаренные с луком, идеально дополняют нежных кальмаров. Ещё вкуснее это сочетание делает заправка из варёных желтков, сметаны и горчицы.

Время приготовления

Общее
25 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Яйца
3 штуки
Растительное масло
2 ст. ложки
Шампиньоны
200 г
Лук
1 штука
Баклажан
1 штука
Соль
по вкусу
Смесь перцев
по вкусу
Очищенные кальмары
400 г
Зелень
по вкусу
Сметана
2 ст. ложки
Зернистая горчица
¹⁄₂–1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите.

    Как и сколько варить яйца вкрутуюКак и сколько варить яйца вкрутую
  2. 2․

    Тем временем в сковороде разогрейте масло. Нарежьте грибы кусочками и обжаривайте, помешивая, пока из них не выпарится жидкость.

    Как и сколько жарить шампиньоныКак и сколько жарить шампиньоны
  3. 3․

    Лук нарежьте полукольцами. Порубите баклажан. Выложите их к шампиньонам и готовьте, помешивая, несколько минут. Продукты должны подрумяниться.

  4. 4․

    Приправьте зажарку солью и смесью перцев. Остудите.

  5. 5․

    Выложите кальмаров в кипящую подсоленную воду.

  6. 6․

    Когда жидкость снова закипит, отсчитайте 30 секунд и переложите морепродукты в ледяную воду.

  7. 7․

    Затем нарежьте их полосками. Порубите зелень.

  8. 8․

    Отделите белки от желтков. Белки нарежьте соломкой.

  9. 9․

    Желтки разотрите вилкой со сметаной и горчицей. Приправьте солью и смесью перцев. У вас получится заправка.

  10. 10․

    Выложите в миску кальмаров, грибы с луком, белки и зелень. Добавьте заправку и перемешайте.

Обложка: zefirchik06 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат из кальмаров по-корейски
Салат из кальмаров по-корейски
Салат с кальмарами, рисом и свежими огурцами
Салат с кальмарами, рисом и свежими огурцами
Салат с консервированными кальмарами, рисом и яйцами
Салат с консервированными кальмарами, рисом и яйцами
Салат с мидиями, огурцом и яйцами
Салат с мидиями, огурцом и яйцами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
13 простых рецептов с чесночными стрелками
13 простых рецептов с чесночными стрелками
0
Как делают кофе без кофеина и какой смысл его пить
Как делают кофе без кофеина и какой смысл его пить
0
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины