Суп-пюре с курицей и нутом
14 ч.

Суп-пюре с курицей и нутом

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Блюдо получается бархатистым, мягким и очень приятным на вкус.

Время приготовления

Общее
14 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Нут сухой
200 г
Куриный окорочок
1 штука
Вода
2 л
Репчатый лук
1 штука
Сельдерей
1–2 стебля
Чеснок
2–3 зубчика
Растительное масло
6 ст. ложек
Сухое белое вино
100 мл
Свежевыжатый лимонный сок
1 ст. ложка
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Нут замочите на 10–12 часов. После промойте под проточной водой.

  2. 2․

    Положите в кастрюлю нут и курицу. Залейте холодной водой и доведите до кипения. Снимите пену с поверхности.

  3. 3․

    Варите нут на небольшом огне 2 часа. А окорочок достаньте через 40 минут. Остудите и отделите филе от кожи и костей.

  4. 4․

    Лук и сельдерей нарежьте небольшими кусочками. Чеснок пропустите через пресс.

  5. 5․

    В сковороде разогрейте 2 ложки масла на среднем огне. Обжарьте лук с сельдереем до мягкости. Добавьте чеснок и готовьте ещё полминуты.

  6. 6․

    Добавьте в кастрюлю с нутом зажарку, куриное филе, вино, лимонный сок, масло и соль. Проварите ещё несколько минут.

  7. 7․

    Снимите суп с огня и взбейте погружным блендером.

Обложка: Jagoda Przybyla / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Суп с нутом и макаронами
Суп с нутом и макаронами
Греческий суп с нутом
Греческий суп с нутом
Рыбный суп из головы и хвоста с нутом
Рыбный суп из головы и хвоста с нутом
Минестроне с нутом
Минестроне с нутом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку