Хрустящие наггетсы из кабачков
45 мин.

Хрустящие наггетсы из кабачков

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Кажется, что приготовили из овощей всё? Пора попробовать оригинальную закуску с хрустящей сырной корочкой. В этих наггетсах нет мяса, но вкус всё равно получается ярким и запоминающимся.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Твёрдый сыр
50 г
Панировочные сухари
5–6 ст. ложек
Паприка
1 ч. ложка
Молотый чёрный перец
½ ч. ложки
Молотый сушёный чеснок
2 ч. ложки
Соль
по вкусу
Яйца
2 штуки
Кабачки
2–3 штуки
Мука
3–4 ст. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 180 °С. Противень застелите пергаментной бумагой.

  2. 2․

    Сыр натрите на мелкой тёрке и смешайте с сухарями, специями и солью.

  3. 3․

    Яйца взбейте венчиком с щепоткой соли. Кабачки нарежьте крупными брусочками.

  4. 4․

    Овощи со всех сторон обсыпьте мукой, окуните в яйцо и обваляйте в сухарях с сыром.

  5. 5․

    Выложите кабачки на противень и запекайте 30 минут до золотистой корочки.

Обложка: Lapina Maria / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Наггетсы в чипсах
Наггетсы в чипсах
Наггетсы из индейки
Наггетсы из индейки
Наггетсы в кукурузных хлопьях
Наггетсы в кукурузных хлопьях
Картофельные наггетсы с зеленью
Картофельные наггетсы с зеленью
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
0
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
0
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
13 простых рецептов с чесночными стрелками
13 простых рецептов с чесночными стрелками
0