Запечённая брокколи с чесноком
25 мин.

Запечённая брокколи с чесноком

Избранное

Это ароматное блюдо послужит прекрасным гарниром или вкусным полезным перекусом.

Время приготовления

Общее
25 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Брокколи
450 г
Оливковое масло
2–3 ст. ложки
Рисовый уксус
1 ст. ложка
Чеснок
6 зубчиков
Соль
1 ч. ложка
Молотый красный перец
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Разделите брокколи на соцветия и порежьте на средние кусочки. Грубые стебли можно удалить.

  2. 2․

    Взбейте до загустения оливковое масло, уксус, измельчённый чеснок, соль и перец.

  3. 3․

    Перемешайте смесь с брокколи и переложите на противень, застеленный пергаментом.

  4. 4․

    Запекайте капусту в духовке, разогретой до 230 °C, в течение 12–15 минут. Подавайте холодным или горячим.

Обложка: Nataliya Arzamasova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Котлеты из брокколи и шпината с лимонно-мятным соусом
Котлеты из брокколи и шпината с лимонно-мятным соусом
Фриттата с овощами и специями
Фриттата с овощами и специями
Глазированная морковь с апельсиновым соком
Глазированная морковь с апельсиновым соком
Кукуруза со сливками, чесноком и розмарином
Кукуруза со сливками, чесноком и розмарином
Показать ещё
Комментарии
Yury Omelyanov
02.03.20 16:52
Я бы за 3 мин до окончания готовки посыпал немного тёртого сыра, семечками и орешками ( кешью или др.) и тогда же добавил измельчёный чеснок. А так рецепт очень хороший, буду готовить. Спасибо.
Дарья Родионова
02.03.20 17:18
Ваш вариант тоже отличный, должно получиться вкусно?
Что вы могли пропустить
10 рецептов вкусных постных пирожков
10 рецептов вкусных постных пирожков
Избранное
Как сделать сочные и мягкие котлеты из индейки
Как сделать сочные и мягкие котлеты из индейки
Избранное
Kak sdelat' domashnyuyu kolbasu: 10 otlichnyh receptov
Как сделать домашнюю колбасу: 10 отличных рецептов
Избранное
Что приготовить из сухой или маринованной соевой спаржи
Что приготовить из сухой или маринованной соевой спаржи
Избранное
Что вкусного приготовить из собы — гречневой лапши
Что вкусного приготовить из собы — гречневой лапши
Избранное
Лучшие блюда из куриной грудки на сковороде
Лучшие блюда из куриной грудки на сковороде
Избранное
Что приготовить из слоёного теста в духовке
Что приготовить из слоёного теста в духовке
Избранное
10 простых рецептов постных блинов
10 простых рецептов постных блинов
Избранное
Вкусные картофельные салаты: рецепты для будней и праздников
Вкусные картофельные салаты: рецепты для будней и праздников
Избранное
Как приготовить лепёшки на сковороде
Как приготовить лепёшки на сковороде
Избранное