рецепты
Очень простой рецепт быстрого и сытного десерта. Попробуйте!
Суперпростые панкейки всего из трёх ингредиентов. Они готовятся без сахара, но получаются сладкими из-за спелого банана. Их наверняка оценят те, кто следит за фигурой: в трёх оладьях 219 ккал, 9 г белка, 15 г жира и 15 г углеводов.
Такой необычный десерт намного оригинальнее и полезнее магазинных альтернатив. Самое сложное — дождаться, когда конфеты застынут.