Британская рыбная запеканка
1 ч. 10 мин.

Британская рыбная запеканка

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Кусочки рыбы с грибами и овощами в соусе запекаются под слоем картофельного пюре.

Время приготовления

Общее
1 ч. 10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Картофель
700–800 г
Соль
по вкусу
Сливочное масло
по вкусу
Молоко
350 мл
Перец чёрный молотый
по вкусу
Морковь
2 штуки
Сельдерей
2 стебля
Репчатый лук
1 штука
Шампиньоны
150 г
Рыбное филе
450 г
Лавровый лист
1 штука
Мука пшеничная
30 г

Можно добавить

Сыр
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Картофель отварите в слегка подсоленной воде примерно за 20 минут.

  2. 2․

    Слейте жидкость от варки. Добавьте к картофелю 2 столовые ложки сливочного масла, 50 мл молока, соль и перец. Растолките, чтобы получилось пюре. Слегка остудите.

  3. 3․

    Морковь, сельдерей, лук и грибы нарежьте небольшими кусочками.

  4. 4․

    Рыбное филе вместе с лаврушкой положите в кастрюлю и залейте оставшимся молоком. Доведите до кипения и варите на небольшом огне примерно 8 минут.

    Для блюда можно взять филе белой или красной рыбы.
  5. 5․

    Выложите филе на тарелку и разделите на небольшие кусочки. Жидкость от варки процедите.

  6. 6․

    В сковороде растопите сливочное масло. За 5 минут обжарьте лук с морковью, грибами и сельдереем.

  7. 7․

    Посыпьте овощи и шампиньоны мукой и помешивайте ещё минуту.

  8. 8․

    При постоянном помешивании влейте молоко от варки рыбы. Оставьте соус на огне на полторы-две минуты, время от времени помешивайте.

  9. 9․

    Снимите соус с огня. Добавьте рыбу, соль и перец, перемешайте.

  10. 10․

    Выложите рыбу с овощами и грибами в смазанную маслом форму. Сверху распределите картофельное пюре.

  11. 11․

    Отправьте в разогретую до 180 °С духовку примерно на полчаса. За 7–10 минут до готовности посыпьте сыром, если хотите.

Обложка: freeskyline / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рыбная запеканка с картофелем по-португальски
Рыбная запеканка с картофелем по-португальски
Рыбная запеканка с картофелем
Рыбная запеканка с картофелем
Рыбная запеканка с рисом
Рыбная запеканка с рисом
Рыбная запеканка с цветной капустой
Рыбная запеканка с цветной капустой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
Готовимся к длинным выходным: рецепты шашлыка из курицы, свинины, говядины и не только
Готовимся к длинным выходным: рецепты шашлыка из курицы, свинины, говядины и не только
0
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
20 простых способов приготовить лепёшки с зеленью
20 простых способов приготовить лепёшки с зеленью
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Быстрые бездрожжевые пирожки с луком и яйцом
Быстрые бездрожжевые пирожки с луком и яйцом
0
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий