Летняя холодная закуска: кабачки в сметане с чесноком
1 ч. 30 мин.

Летняя холодная закуска: кабачки в сметане с чесноком

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Кабачки сперва обжариваются в муке, а затем охлаждаются вместе со сметаной. Количество чеснока в сметанном соусе можно подстраивать под свой вкус. А ещё в соус можно добавить мелко нарезанный укроп или другую зелень.

Подавайте кабачки в качестве холодной закуски или в дополнение к отварному картофелю. Можно приготовить их даже за день до подачи.

Время приготовления

Общее
1 ч. 30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

по вкусу
4 ст. ложки
3 зубчика

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Кабачки нарежьте кружочками толщиной примерно ½ см. Выложите в миску.

Шаг 2

Посыпьте 1 чайной ложкой соли, перемешайте и оставьте на 10 минут.

Шаг 3

Разогрейте масло в сковороде на среднем огне. Слейте с кабачков жидкость. По очереди обваливайте овощные кружочки в муке и выкладывайте в сковороду в один слой.

Шаг 4

Обжаривайте кабачки с двух сторон до румяности.

Шаг 5

Пропустите чеснок через пресс. Смешайте со сметаной, щепоткой соли и перцем.

Шаг 6

Выкладывайте горячие жареные кабачки на тарелку слоями, смазывая сметанным соусом.

Шаг 7

Остудите кабачки, а затем уберите в холодильник на 1 час.

Обложка: Isuhi / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Кабачки в кляре с помидорами и сметанно-чесночным соусом
Кабачки в кляре с помидорами и сметанно-чесночным соусом
Рулетики из кабачков с сырно-овощной начинкой
Рулетики из кабачков с сырно-овощной начинкой
Кабачки в сырном кляре
Кабачки в сырном кляре
Рулетики из кабачков с творогом, чесноком и укропом
Рулетики из кабачков с творогом, чесноком и укропом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
0
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Как вкусно приготовить кабачки в духовке
Как вкусно приготовить кабачки в духовке
Ароматный пирог с грушами и творогом для тех, кому надоела обычная шарлотка
Ароматный пирог с грушами и творогом для тех, кому надоела обычная шарлотка
0
Как не дать продуктам умереть в холодильнике: универсальные рецепты и не только
Как не дать продуктам умереть в холодильнике: универсальные рецепты и не только
0
Какие заготовки я замораживаю на зиму: 5 рецептов и всего 2 часа времени
Какие заготовки я замораживаю на зиму: 5 рецептов и всего 2 часа времени
0
28 рецептов рулетиков из баклажанов с разными начинками
28 рецептов рулетиков из баклажанов с разными начинками
Кажется, что уже попробовали из кабачков всё? Время испечь с ними пироги
Кажется, что уже попробовали из кабачков всё? Время испечь с ними пироги