Куриные рулетики со сладким перцем
45 мин.

Куриные рулетики со сладким перцем

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В этом блюде восхитительный дуэт вкусов: нежная подрумяненная птица и сочные запечённые овощи.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

½ ч. ложки
½ ч. ложки
½ ч. ложки
½ ч. ложки
2 ст. ложки + для смазывания

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Каждое филе разрежьте вдоль на несколько частей. Перцы нарежьте соломкой.

Чтобы блюдо смотрелось красивее, используйте разноцветные перцы.

Шаг 2

Смешайте соль с перцем, паприкой, чили, чесноком и тмином.

Шаг 3

Каждый кусочек филе посыпьте смесью специй, выложите на него перец и заверните в рулетики. Края скрепите зубочистками.

Шаг 4

В сковороде разогрейте масло на среднем огне и подрумяньте рулетики по минуте-две с каждой стороны.

Шаг 5

Выложите рулетики в смазанную маслом форму и запекайте примерно 15–20 минут при температуре 180 °С.

Шаг 6

Перед подачей удалите зубочистки и по желанию замените на шпажки, если подаёте рулетики как закуску.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Куриные рулетики с брюссельской капустой
Куриные рулетики с брюссельской капустой
Куриные рулетики с грибами
Куриные рулетики с грибами
Рулетики из курицы со спаржей
Рулетики из курицы со спаржей
Куриные рулетики с двумя видами сыра и шпинатом
Куриные рулетики с двумя видами сыра и шпинатом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из помидоров на зиму: маринованные овощи, соусы и салаты
Что приготовить из помидоров на зиму: маринованные овощи, соусы и салаты
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
0
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
0
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
0
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов