Намазка из авокадо с яйцом и крилем
20 мин.

Намазка из авокадо с яйцом и крилем

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простая, быстрая и аппетитная намазка отлично дополнит бутерброды.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

1 штука
1 штука
несколько веточек
по вкусу
1–2 ч. ложки

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Яйцо отварите вкрутую за 10 минут. Остудите и натрите на крупной тёрке.

Как и сколько варить яйца вкрутуюКак и сколько варить яйца вкрутую

Шаг 2

Мякоть авокадо и мясо криля разомните вилкой. Зелень мелко нарубите.

Шаг 3

Смешайте яйцо с авокадо, крилем, зеленью, солью, перцем и оливковым маслом.

Обложка: Ganzyk / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Бутербродная намазка из селёдки с яйцами
Бутербродная намазка из селёдки с яйцами
Намазка из плавленого сыра и солёного огурца
Намазка из плавленого сыра и солёного огурца
Паштет из куриной грудки со сливками
Паштет из куриной грудки со сливками
Паштет из печени трески
Паштет из печени трески
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как правильно разморозить тесто
Как правильно разморозить тесто
0
Рецепт вареников с вишней как у бабушки
Рецепт вареников с вишней как у бабушки
21 пирог с нежной сметанной заливкой
21 пирог с нежной сметанной заливкой
Как приготовить вкусные ватрушки, которые вернут вас в детство
Как приготовить вкусные ватрушки, которые вернут вас в детство
Вкусные гарниры, которые прекрасны и сами по себе
Вкусные гарниры, которые прекрасны и сами по себе
65 рецептов для аэрогриля: пирог с клубникой, сырники, шашлык, картошка и не только
65 рецептов для аэрогриля: пирог с клубникой, сырники, шашлык, картошка и не только
Лёгкие овощные запеканки, которые станут любимыми
Лёгкие овощные запеканки, которые станут любимыми
Вкусные песочные пироги с клубникой, творогом, сгущёнкой и другими начинками
Вкусные песочные пироги с клубникой, творогом, сгущёнкой и другими начинками
Что такое мушмула и как её есть
Что такое мушмула и как её есть
0
Острые крылышки как в KFC с той самой хрустящей корочкой
Острые крылышки как в KFC с той самой хрустящей корочкой