20 мин.

Намазка из авокадо с яйцом и крилем

Name: Намазка из авокадо с яйцом и крилем
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская
Ingredients: Яйцо 1 штука; Авокадо 1 штука; Мясо криля 100 г; Зелень несколько веточек; Соль по вкусу; Перец чёрный молотый по вкусу; Оливковое масло 1–2 ч. ложки

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простая, быстрая и аппетитная намазка отлично дополнит бутерброды.

Время приготовления

Общее

20 минут

Активное

(требуется ваше участие)

5 минут

Количество порций

Ингредиенты

1 штука

1 штука

100 г

несколько веточек

по вкусу

по вкусу

1–2 ч. ложки

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Яйцо отварите вкрутую за 10 минут. Остудите и натрите на крупной тёрке.
Как и сколько варить яйца вкрутую
Шаг 2
Мякоть авокадо и мясо криля разомните вилкой. Зелень мелко нарубите.
Шаг 3
Смешайте яйцо с авокадо, крилем, зеленью, солью, перцем и оливковым маслом.