1 ч. 30 мин.

Соевое мясо с грибами

Name: Соевое мясо с грибами
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская
Ingredients: Сухое соевое мясо 120 г; Лук репчатый 1 штука; Свежие шампиньоны 450 г; Чеснок 4 зубчика; Растительное масло 2 ст. ложки; Соль по вкусу; Перец чёрный молотый по вкусу; Паприка молотая ½ ч. ложки; Мука 2 ст. ложки; Овощной бульон 600 мл; Дижонская горчица 1 ч. ложка; Сметана 100 г; Зелень по вкусу

Дарья Ляднова

Вегетарианское второе блюдо в ароматном соусе со сметаной.

Время приготовления

Общее

1 ч. 30 мин.

Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.

Количество порций

Ингредиенты

120 г

1 штука

450 г

4 зубчика

2 ст. ложки

по вкусу

по вкусу

½ ч. ложки

2 ст. ложки

600 мл

1 ч. ложка

100 г

по вкусу

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Замочите соевое мясо в кипятке на 30 минут, а затем слейте жидкость.

Шаг 2

Порубите лук, нарежьте грибы ломтиками и измельчите чеснок.

Шаг 3

В сковороде на среднем огне разогрейте масло. Обжаривайте лук несколько минут до мягкости.

Шаг 4

Выложите туда чеснок и грибы. Посолите и поперчите. Готовьте около 10 минут, пока не выпарится жидкость.

Шаг 5

Вмешайте паприку и муку. Нагревайте 1 минуту. Добавьте бульон, горчицу, сметану и соевое мясо. После закипания тушите на слабом огне 25 минут. Посыпьте зеленью.

Вторые блюда Европейская кухня