Судак, запечённый в духовке
50 мин.

Судак, запечённый в духовке

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Рыба по этому простому рецепту получится нежной и очень сочной, а начинка из свежей зелени и лимона придаст ей чудесный аромат.

Время приготовления

Общее
50 минут
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
2

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Разогрейте духовку до 190 °С. Рыбу очистите и выпотрошите. Сделайте на тушке несколько неглубоких надрезов.

  2. Шаг 2

    Лук нарежьте тонкими полукольцами. Листья петрушки и розмарина крупно порубите.

  3. Шаг 3

    Выжмите сок из половины лимона. Вторую часть фрукта нарежьте тонкими ломтиками.

  4. Шаг 4

    Смешайте лук с зеленью, лимонным соком и 1 столовой ложкой масла.

  5. Шаг 5

    Рыбу изнутри и снаружи натрите солью, перцем и оставшимся маслом.

  6. Шаг 6

    Выложите рыбу на противень, начините её луком с зеленью. В надрезы на тушке вставьте ломтики лимона.

  7. Шаг 7

    Выпекайте судака в разогретой духовке 30–40 минут до готовности.

Обложка: New Africa / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Караси в сметане
Караси в сметане
Сом, запечённый в духовке с овощами
Сом, запечённый в духовке с овощами
Очень вкусный карп на мангале
Очень вкусный карп на мангале
Кефаль, жаренная в муке
Кефаль, жаренная в муке
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Вкусные сладкие рулеты, которые заменят торт
Вкусные сладкие рулеты, которые заменят торт
12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать
12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать
0
Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только
Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только
Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания
Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое
0
Как приготовить нашумевшие корпусные десерты дома: мастер-класс от кондитера и ещё 4 рецепта
Как приготовить нашумевшие корпусные десерты дома: мастер-класс от кондитера и ещё 4 рецепта
0
Фрикасе из курицы — сочные ломтики филе в нежном сливочном соусе
Фрикасе из курицы — сочные ломтики филе в нежном сливочном соусе
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое