Суп с перловкой и квашеной капустой
2 ч.

Суп с перловкой и квашеной капустой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простой постный суп получается сытным и очень аппетитным.

Время приготовления

Общее
2 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Перловая крупа
100 г
Репчатый лук
1 штука
Картофель
2–3 штуки
Морковь
1 штука
Растительное масло
2 ст. ложки
Квашеная капуста
250–300 г
Лавровый лист
1 штука
Овощной бульон или вода
1 700 мл
Молотый душистый перец
⅓ ч. ложки
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Перловку залейте горячей водой на два-три часа. После слейте жидкость и промойте крупу.

  2. 2․

    Лук нарежьте небольшими кусочками, картошку — средними, морковь — соломкой или натрите.

  3. 3․

    В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости. Добавьте капусту с лавршукой и перемешайте.

  4. 4․

    Через минту-две залейте в кастрюлю половину бульона или воды. После закипания убавьте огонь до небольшого. Прикройте крышкой и варите 20 минут, периодически помешивайте.

  5. 5․

    Добавьте в суп картошку с перловкой, морковью и перцем. Влейте оставшийся бульон.

  6. 6․

    Вновь доведите до кипения и варите на умеренном огне под крышкой примерно 40–50 минут.

  7. 7․

    Попробуйте готовый суп и досолите, если нужно.

Обложка: Natalia Evstigneeva / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Итальянский суп с перловкой
Итальянский суп с перловкой
Суп из баранины с перловкой и грибами
Суп из баранины с перловкой и грибами
Томатный суп с перловкой
Томатный суп с перловкой
Постный суп с фасолью и перловкой
Постный суп с фасолью и перловкой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
18 соусов для шашлыка, которые сделают его ещё вкуснее
18 соусов для шашлыка, которые сделают его ещё вкуснее
29 способов приготовить лазанью — классическую и необычную
29 способов приготовить лазанью — классическую и необычную
Маринады для шашлыка, которые сделают мясо мягким и сочным
Маринады для шашлыка, которые сделают мясо мягким и сочным