Суп с перловкой и квашеной капустой
2 ч.

Суп с перловкой и квашеной капустой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простой постный суп получается сытным и очень аппетитным.

Время приготовления

Общее
2 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Перловая крупа
100 г
Репчатый лук
1 штука
Картофель
2–3 штуки
Морковь
1 штука
Растительное масло
2 ст. ложки
Квашеная капуста
250–300 г
Лавровый лист
1 штука
Овощной бульон или вода
1 700 мл
Молотый душистый перец
⅓ ч. ложки
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Перловку залейте горячей водой на два-три часа. После слейте жидкость и промойте крупу.

  2. 2․

    Лук нарежьте небольшими кусочками, картошку — средними, морковь — соломкой или натрите.

  3. 3․

    В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости. Добавьте капусту с лавршукой и перемешайте.

  4. 4․

    Через минту-две залейте в кастрюлю половину бульона или воды. После закипания убавьте огонь до небольшого. Прикройте крышкой и варите 20 минут, периодически помешивайте.

  5. 5․

    Добавьте в суп картошку с перловкой, морковью и перцем. Влейте оставшийся бульон.

  6. 6․

    Вновь доведите до кипения и варите на умеренном огне под крышкой примерно 40–50 минут.

  7. 7․

    Попробуйте готовый суп и досолите, если нужно.

Обложка: Natalia Evstigneeva / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Итальянский суп с перловкой
Итальянский суп с перловкой
Суп из баранины с перловкой и грибами
Суп из баранины с перловкой и грибами
Томатный суп с перловкой
Томатный суп с перловкой
Постный суп с фасолью и перловкой
Постный суп с фасолью и перловкой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
13 простых рецептов с чесночными стрелками
13 простых рецептов с чесночными стрелками
0
Как делают кофе без кофеина и какой смысл его пить
Как делают кофе без кофеина и какой смысл его пить
0
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины