Ахиако
11 ч.

Ахиако

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Избранное

Это колумбийский суп с курицей, кукурузой и картофелем. Особенно интересным его делают ломтики авокадо, сливки и каперсы.

Время приготовления

Общее
11 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Куриные грудки
2 шутки
Лук
1–2 штуки
Чеснок
5 зубчиков
Соль
1 ст. ложка
Перец чёрный молотый
1 ст. ложка
Оливковое масло
2 ст. ложки
Куриный бульон
1 л
Картошка
640 г
Кукуруза
2–3 початка
Зелёный лук
1 пучок
Кинза
1 пучок
Орегано
2 ст. ложки
Авокадо
2 штуки
Каперсы
2 ст. ложки
Сливки жирные
120 мл

Приготовление

  1. 1․

    С куриных грудок снимите кожу, если она есть. Лук нарежьте не слишком крупно, чеснок измельчите.

  2. 2․

    Сложите курицу в миску вместе с луком и чесноком. Посолите и поперчите.

  3. 3․

    Накройте миску плёнкой или крышкой и оставьте в холодильнике на 10 часов.

  4. 4․

    После этого разогрейте масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте курицу с луком и чесноком и обжаривайте 5–6 минут.

  5. 5․

    Залейте в кастрюлю бульон. Доведите до кипения и варите под крышкой около 30 минут. Готовую курицу выложите на тарелку.

  6. 6․

    Когда она остынет, снимите мясо с кости и нарежьте кусочками.

  7. 7․

    Картошку нарежьте небольшими кубиками и положите в кипящий бульон. Варите 5 минут.

  8. 8․

    Добавьте крупно нарезанные початки кукурузы, целые связанные пучки зелёного лука и кинзы, орегано. Несколько веточек кинзы оставьте.

    Вместо початков можно использовать замороженные зёрна кукурузы.
  9. 9․

    Варите 20 минут или дольше, пока овощи не станут мягкими.

  10. 10․

    Достаньте кинзу с зелёным луком, а курицу верните в бульон. Варите ещё 5 минут.

  11. 11․

    При подаче прямо в тарелки добавьте нарезанное тонкими ломтиками авокадо, каперсы, сливки и рубленую свежую кинзу.

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Лёгкий куриный суп со взбитыми яйцами и помидорами
Лёгкий куриный суп со взбитыми яйцами и помидорами
Греческий куриный суп авголемоно
Греческий куриный суп авголемоно
Мексиканский сырный суп с помидорами и кукурузой
Мексиканский сырный суп с помидорами и кукурузой
Суп с говяжьими фрикадельками, кукурузой и стручковой фасолью
Суп с говяжьими фрикадельками, кукурузой и стручковой фасолью
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 простых фруктовых салатов с йогуртом
10 простых фруктовых салатов с йогуртом
Избранное
Как приготовить шашлык из курицы: 10 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 10 отличных маринадов
Избранное
Как сварить вкусные супы с мясными фрикадельками
Как сварить вкусные супы с мясными фрикадельками
Избранное
Веганские вторые блюда, которые точно получатся вкусными
Веганские вторые блюда, которые точно получатся вкусными
Избранное
Что интересного приготовить из черемши
Что интересного приготовить из черемши
Избранное
Заливные пироги с рыбными консервами: простые рецепты
Заливные пироги с рыбными консервами: простые рецепты
Избранное
Вкусные супы с креветками, которые стоит попробовать
Вкусные супы с креветками, которые стоит попробовать
Избранное
Как приготовить капустные котлеты с мясом и без
Как приготовить капустные котлеты с мясом и без
Избранное
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Избранное
Как вкусно пожарить пельмени
Как вкусно пожарить пельмени
Избранное