Довга — освежающий суп для жаркого дня
2 ч. 20 мин.

Довга — освежающий суп для жаркого дня

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Этот азербайджанский суп из зелени, йогурта и риса из-за лёгкости и освежающего вкуса принято подавать на больших застольях между сытными мясными блюдами.

Время приготовления

Общее
2 ч. 20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Кинза
1 пучок
Укроп
1 пучок
Мята
5 листочков
Свежий шпинат
100 г
Мука
1 ст. ложка
Яйцо
1 штука
Натуральный йогурт
3 стакана
Вода
4 стакана
Сельдерей
2 стебля
Чеснок
4 зубчика
Рис
⅓ стакана
Отварной или консервированный нут
240 г
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Зелень мелко порубите, хорошо промойте в холодной воде и обсушите.

  2. 2․

    Смешайте муку с яйцом и небольшим количеством йогурта до однородности, добавьте оставшийся йогурт и воду.

  3. 3․

    Сельдерей нарежьте мелкими кубиками. Чеснок очистите и измельчите.

  4. 4․

    Рис несколько раз промойте в холодной воде и добавьте в кастрюлю с йогуртовой смесью.

  5. 5․

    Постоянно помешивая, доведите йогуртовую смесь до кипения.

  6. 6․

    Всыпьте в кастрюлю чеснок, сельдерей и зелень. Варите суп на небольшом огне, постоянно помешивая, 8–10 минут.

  7. 7․

    Когда рис станет мягким, добавьте в суп нут и снимите кастрюлю с огня.

  8. 8․

    Суп полностью охладите, перед подачей посолите и поперчите его по вкусу.

Обложка: Unique_Track / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Ботвинья с рыбой
Ботвинья с рыбой
Холодный суп сальморехо
Холодный суп сальморехо
Холодный болгарский суп таратор с огурцами
Холодный болгарский суп таратор с огурцами
Холодный щавелевый суп
Холодный щавелевый суп
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку