Фаршированные баклажаны по-испански
1 ч. 40 мин.

Фаршированные баклажаны по-испански

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

По этому рецепту лодочки из баклажанов запекаются в духовке сперва отдельно, а затем — с начинкой из фарша, томатного соуса и овощей.

Время приготовления

Общее
1 ч. 40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

40 мин.
Количество порций
8

Ингредиенты

Баклажаны среднего размера
4 штуки
Оливковое масло
2 ст. ложки
Репчатый лук
2 штуки
Болгарский перец
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Фарш из свинины и говядины
350 г
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Томатный соус или пассата
150 г
Моцарелла
200 г

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 150 ℃. Разрежьте баклажаны вдоль пополам. Уложите на противень срезом вверх, сделайте на мякоти неглубокие разрезы в виде сетки.

  2. 2․

    Сбрызните маслом и отправьте запекаться на 45–60 минут, чтобы мякоть стала мягкой.

  3. 3․

    Заверните баклажаны в фольгу и оставьте на 15 минут, пока занимаетесь начинкой.

  4. 4․

    Мелко нарежьте лук, перец и чеснок. Обжарьте в масле до мягкости.

  5. 5․

    Из каждого баклажана выньте мякоть, порубите и выложите в сковороду с овощами. Слегка подрумяньте.

  6. 6․

    Добавьте фарш и жарьте до его готовности. Разбивайте крупные комки лопаткой. Приправьте солью и чёрным перцем.

  7. 7․

    Смажьте лодочки из баклажанов томатным соусом, выложите в них начинку. Посыпьте тёртым сыром.

  8. 8․

    Отправьте в духовку, разогретую до 180 ℃, на 10–15 минут, чтобы расплавился сыр.

Обложка: Sergii Koval / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Лодочки из баклажанов с фаршем и томатным соусом
Лодочки из баклажанов с фаршем и томатным соусом
Баклажаны, фаршированные мясом и овощами
Баклажаны, фаршированные мясом и овощами
Фаршированные баклажаны с курицей и грибами
Фаршированные баклажаны с курицей и грибами
Запечённые баклажаны по-гречески с фаршем и яичным соусом
Запечённые баклажаны по-гречески с фаршем и яичным соусом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад