Фасолевый суп из консервированной сайры
13 ч.

Фасолевый суп из консервированной сайры

Фото автора Дарья Ляднова
Дарья Ляднова

Автор Лайфхакера

Такой суп из сайры готовится просто, а благодаря фасоли получается очень сытным.

Время приготовления

Общее
13 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Фасоль замочите на 10–12 часов, а затем слейте жидкость.

Шаг 2

В кастрюле вскипятите воду. Добавьте фасоль. Посолите и поперчите. Варите под крышкой до мягкости минимум 30 минут.

Как и сколько варить фасоль: простая и понятная инструкцияКак и сколько варить фасоль: простая и понятная инструкция

Шаг 3

Картофель нарежьте кубиками. Морковь натрите на тёрке. Лук мелко порубите.

Шаг 4

Добавьте картофель к фасоли, снова доведите до кипения и варите около 10 минут.

Как и сколько варить картошкуКак и сколько варить картошку

Шаг 5

Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Обжарите лук и морковь до мягкости.

Шаг 6

Вмешайте в суп сайру и лук с морковью. Проварите 3 минуты. Посыпьте зеленью.

Обложка: Tatiana Volgutova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Суп с сайрой и рисом в мультиварке
Суп с сайрой и рисом в мультиварке
Суп из консервированной сайры с картошкой
Суп из консервированной сайры с картошкой
Суп с красной чечевицей и тунцом
Суп с красной чечевицей и тунцом
Суп с консервированным тунцом и рисом
Суп с консервированным тунцом и рисом
Показать ещё
Комментарии
Марина
Спасибо за удобные дополнения к рецептам! Не нужно дополнительно гуглить, если чего-то не знаешь.
Что вы могли пропустить
18 рецептов вкусных малосольных помидоров
18 рецептов вкусных малосольных помидоров
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
0
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
0
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
16 удивительно вкусных пирогов с малиной
16 удивительно вкусных пирогов с малиной
0
Сытные рагу с мясом: 70 вариантов на любой вкус
Сытные рагу с мясом: 70 вариантов на любой вкус
Хрустящие снаружи, нежные внутри: 8 рецептов кабачковых оладий
Хрустящие снаружи, нежные внутри: 8 рецептов кабачковых оладий
Что приготовить из крыжовника: пироги, варенья, компоты и не только
Что приготовить из крыжовника: пироги, варенья, компоты и не только