1 ч.

Паштет из чечевицы с грецкими орехами

Name: Паштет из чечевицы с грецкими орехами
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h
Yield: 7
Cuisine: Американская (США),Европейская
Ingredients: Сухая коричневая или зелёная чечевица ¾ стакана; Сырые грецкие орехи ¾ стакана; Оливковое масло 2 ч. ложки; Лук-шалот 2 штуки; Чеснок 2 зубчика; Соль ¾ ч. ложки; Тимьян 3–5 веточек; Яблочный уксус 1 ст. ложка; Лимонный сок 2 ч. ложки; Молотый чёрный перец ¼ ч. ложки; Вода 80–120 мл

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Нежная веганская закуска с роскошным ароматом тимьяна, лука-шалота и чеснока. Для рецепта подойдёт стакан объёмом 240–250 мл.

Время приготовления

Общее

1 ч.

Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.

Количество порций

Ингредиенты

Сухая коричневая или зелёная чечевица

¾ стакана

¾ стакана

2 ч. ложки

2 штуки

2 зубчика

¾ ч. ложки

3–5 веточек

1 ст. ложка

2 ч. ложки

¼ ч. ложки

80–120 мл

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Высыпьте чечевицу в кастрюлю и залейте водой. Жидкости должно быть столько, чтобы она была выше бобовых на несколько сантиметров.

Шаг 2

Доведите до кипения, затем убавьте огонь. Варите 20–25 минут, после чего слейте лишнюю воду.

Шаг 3

Тем временем обжарьте орехи в течение 5 минут на сухой сковороде на слабом огне. Выложите на тарелку.

Шаг 4

Увеличьте огонь в сковороде до среднего. Влейте масло, добавьте рубленый шалот. Готовьте, помешивая, 2 минуты.

Шаг 5

Положите к луку нарезанный чеснок и обжаривайте ещё 3 минуты. Смешайте с чечевицей и снимите с плиты.

Шаг 6

Измельчите орехи вместе с солью в блендере. Добавьте чечевицу с овощами, рубленый тимьян, уксус, сок, перец и воду. Взбейте всё вместе до однородности.

Воду подливайте постепенно, регулируя консистенцию паштета.