Постные котлеты из капусты с луком, чесноком и зеленью
50 мин.

Постные котлеты из капусты с луком, чесноком и зеленью

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Во время поста мясные котлеты можно заменить овощными. Чтобы приготовить для них фарш, нужно всего лишь измельчить все овощи и смешать с манкой и мукой.

Время приготовления

Общее
50 минут
Количество порций
6

Ингредиенты

по вкусу
1 штука
1 пучок
2 зубчика
по вкусу
½ стакана
½ стакана

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Капусту разрежьте на несколько крупных частей и отварите в подсоленной воде в течение 8–10 минут.

  2. Шаг 2

    Пропустите капусту через мясорубку или измельчите другим способом.

  3. Шаг 3

    Затем отожмите, чтобы овощ не был водянистым.

  4. Шаг 4

    Измельчите лук, укроп и чеснок.

  5. Шаг 5

    Добавьте к капусте вместе с солью, перцем и любыми специями и перемешайте.

  6. Шаг 6

    Всыпьте в смесь муку и манку и ещё раз хорошенько перемешайте.

  7. Шаг 7

    Сформируйте из этой массы котлеты и обваляйте в панировочных сухарях.

  8. Шаг 8

    Обжарьте на растительном масле до хрустящей золотистой корочки с обеих сторон.

Обложка: Irina Rostokina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Овощные котлеты с тофу и имбирём
Овощные котлеты с тофу и имбирём
Котлеты из брокколи и шпината с лимонно-мятным соусом
Котлеты из брокколи и шпината с лимонно-мятным соусом
Вегетарианский бургер с картофельно-ореховой котлетой
Вегетарианский бургер с картофельно-ореховой котлетой
Картофельные котлеты с сыром и укропом
Картофельные котлеты с сыром и укропом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда
Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда
31 рецепт душистых варений из яблок
31 рецепт душистых варений из яблок
Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками
Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками
Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить
Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить
Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски
Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски
0
34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только
34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму
Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму
Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое
Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое
Курица в соусе терияки — простой ужин в азиатском стиле
Курица в соусе терияки — простой ужин в азиатском стиле