Жареное лёгкое с зелёным луком и перцем
2 ч. 40 мин.

Жареное лёгкое с зелёным луком и перцем

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Острый перец, чеснок, имбирь и лук отлично дополняют и раскрывают вкус субпродукта.

Время приготовления

Общее
2 ч. 40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

по вкусу
1–2 зубчика
1 небольшой кусочек
несколько стеблей

Можно добавить

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Лёгкое отварите в подсоленной воде. Остудите и нарежьте не слишком крупными кусочками.

Как и сколько варить свиное лёгкоеКак и сколько варить свиное лёгкоеКак и сколько варить говяжье лёгкоеКак и сколько варить говяжье лёгкое

Шаг 2

Чеснок и имбирь натрите на крупной тёрке, достаточно по чайной ложке каждого ингредиента.

Шаг 3

Добавьте к лёгкому чесночно-имбирную массу и немного соли. Хорошо перемешайте и оставьте на 15–20 минут.

Шаг 4

Лук порубите. Перец нарежьте мелкими кусочками.

Шаг 5

В сковороде разогрейте масло на среднем огне. За несколько минут подрумяньте кусочки лёгкого и выложите на тарелку.

Шаг 6

Высыпьте в ту же сковороду перец. Часто помешивая, готовьте 3–4 минуты. Добавьте лук и продолжайте обжаривать, пока он слегка не увянет.

Шаг 7

Верните кусочки мяса в сковороду и готовьте всё вместе ещё 2–3 минуты.

Шаг 8

Перед подачей можно добавить немного лимонного сока.

Обложка: Suluh ardhi / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Говяжье сердце, тушенное с вином
Говяжье сердце, тушенное с вином
Печень по-берлински с яблоками
Печень по-берлински с яблоками
Тжвжик
Тжвжик
Куриные желудки в соевом соусе
Куриные желудки в соевом соусе
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Что приготовить из разных видов смородины
Что приготовить из разных видов смородины
25 рецептов душистого варенья из клубники
25 рецептов душистого варенья из клубники
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
32 способа приготовить домашний лимонад
32 способа приготовить домашний лимонад
6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома
6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома
0
Паста с сёмгой и ещё 4 идеи потрясающих блюд из рыбы
Паста с сёмгой и ещё 4 идеи потрясающих блюд из рыбы
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Как это сделать: начать есть больше белка
Как это сделать: начать есть больше белка
0