Запечённый луковый цветок с сыром и хрустящей корочкой
45 мин.

Запечённый луковый цветок с сыром и хрустящей корочкой

Фото автора Дарья Полукарова
Дарья Полукарова

Автор Лайфхакера

Популярная бюджетная закуска — луковый цветок — становится полезнее благодаря запеканию в духовке, при этом сохраняя сладость и текстурное разнообразие. Идеальный вариант для вечеринки и альтернатива привычным луковым кольцам.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

3 штуки
3 штуки
½ стакана
по вкусу
½ ч. ложки
6 ломтиков

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Лук очистите от шелухи и плёнок, снимая их сразу с первым, самым жёстким слоем мякоти. После очистки оба конца луковицы осторожно удаляют, следя за тем, чтобы не снять лишнего и сохранить все слои соединёнными снизу.

Для приготовления луковых цветов в духовке лучше брать молодые овощи среднего размера.

Шаг 2

Очищенный овощ надрежьте, проводя ножом крест-накрест, оставив до основания примерно сантиметр-полтора.

Чтобы случайно не прорезать луковицу насквозь, подоприте её ручками деревянных лопаток с обеих сторон.

Шаг 3

Количество сегментов зависит от размера луковицы и ваших предпочтений относительно ширины «лепестков». Получившиеся «лепестки» осторожно отделите друг от друга, раскрывая «бутон».

Луковый цветок: «лепестки» осторожно отделите друг от друга, раскрывая «бутон»
Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер

Шаг 4

Приготовьте кляр из яиц, муки, соли и специй.

Приготовьте кляр для лукового цветка
Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер

Шаг 5

Между рядами «лепестков» положите по тонкому ломтику сыра. Здесь следует контролировать свою щедрость и не использовать слишком толстые кусочки, чтобы цветок не треснул.

Между рядами «лепестков» цветка из лука положите по тонкому ломтику сыра
Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер

Шаг 6

Теперь время запачкаться. Наполненные сыром луковицы сперва окуните в кляр, дайте излишкам стечь, а затем обсыпьте всё хлебной крошкой.

Как приготовить луковый цветок: окуните луковицы в кляр, дайте излишкам стечь, а затем обсыпьте всё хлебной крошкой
Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер

Шаг 7

Запекайте цветы при 200 градусах 25 минут или до мягкости «лепестков».

Запекайте луковые цветы при 200 градусах
Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер

Шаг 8

Подавайте луковый цветок горячим в компании любимого соуса.

Подавайте цветок из лука горячим в компании любимого соуса
Фото: Дарья Полукарова / Лайфхакер
Обложка: Дарья Полукарова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Нежный карамелизированный лук
Нежный карамелизированный лук
Луковый крем-суп с овсянкой
Луковый крем-суп с овсянкой
Французский луковый суп с сыром и гренками: пошаговый рецепт с фото
Французский луковый суп с сыром и гренками: пошаговый рецепт с фото
Ароматные луковые кольца в кляре из пива
Ароматные луковые кольца в кляре из пива
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
0
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
0
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
0
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Как вкусно приготовить кабачки в духовке
Как вкусно приготовить кабачки в духовке