Оладьи из кабачков на кефире
30 мин.

Оладьи из кабачков на кефире

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Они получаются нежными и вкусными, а благодаря овощам — сытными и необычными.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Кефир
100 мл
Сода
¹⁄₂ ч. ложки
Небольшой кабачок
1 штука
Маленькая луковица
1 штука
Чеснок
1–3 зубчика
Укроп
по вкусу
Яйцо
1 штука
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Растительное масло
4 ст. ложки
Мука
100 г

Приготовление

  1. 1․

    Соедините кефир и соду. Отставьте в сторону.

  2. 2․

    Кабачок натрите на крупной или средней тёрке. Измельчите лук, укроп и чеснок.

  3. 3․

    Венчиком взбейте яйцо с кефиром, солью и перцем. Введите масло.

  4. 4․

    Всыпьте в жидкую массу муку и тщательно перемешайте. Тесто должно напоминать густую сметану.

  5. 5․

    Добавьте овощи и зелень.

  6. 6․

    Обжаривайте оладьи на сухой антипригарной сковороде с двух сторон, пока они не подрумянятся.

Обложка: asife / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Оладьи из кабачков с сыром фета
Оладьи из кабачков с сыром фета
Пышные оладьи на кефире
Пышные оладьи на кефире
Оладьи из кабачков с зеленью
Оладьи из кабачков с зеленью
Оладьи с манкой на кефире
Оладьи с манкой на кефире
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку