Пхали из капусты рулетиками
45 мин.

Пхали из капусты рулетиками

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Попробуйте приготовить необычную версию грузинской закуски из целых листьев капусты с пряной ореховой начинкой.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Белокочанная капуста
1 небольшой кочан
Соль
по вкусу
Репчатый лук
1 штука
Растительное масло
1 ст. ложка
Небольшая морковь
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Грецкие орехи
120 г
Кинза
3–4 веточки
Молотый кориандр
1 ч. ложка
Уцхо-сунели
1 ч. ложка
Молотый красный перец
½ ч. ложки
Винный уксус
2 ст. ложки
Зёрна граната
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Удалите кочерыжку у капусты. Опустите кочан в кипящую подсоленную воду. Варите 4–5 минут, затем снимите верхние листья.

  2. 2․

    Продолжайте варить капусту и снимать листы. Полностью остудите листья, срежьте толстые прожилки.

  3. 3․

    Лук нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на разогретом растительном масле до мягкости, остудите.

  4. 4․

    Морковь очистите и натрите на мелкой тёрке. Чеснок пропустите через пресс, измельчите орехи и кинзу.

  5. 5․

    Смешайте жареный лук, морковь, чеснок, орехи и кинзу, добавьте специи, соль и уксус.

  6. 6․

    Листья капусты смажьте тонким слоем ореховой пасты и сверните рулетиками, нарежьте небольшими кусочками и украсьте зёрнами граната.

Обложка: Viktor Kochetkov / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Пхали из капусты
Пхали из капусты
Пхали из свекольной ботвы
Пхали из свекольной ботвы
Пхали из тыквы
Пхали из тыквы
Пхали из зелёной фасоли
Пхали из зелёной фасоли
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как сделать идеальную окрошку на квасе, кефире, минералке и не только
Как сделать идеальную окрошку на квасе, кефире, минералке и не только
Сколько блюд можно приготовить из одной курицы: личный опыт автора Лайфхакера
Сколько блюд можно приготовить из одной курицы: личный опыт автора Лайфхакера
0
Картофельная запеканка с фаршем как в детском саду
Картофельная запеканка с фаршем как в детском саду
Как приготовить вкусный шашлык из курицы, свинины, говядины и не только
Как приготовить вкусный шашлык из курицы, свинины, говядины и не только
0
Что приготовить из ветчины на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из ветчины на завтрак, обед и ужин
0
Что интересного приготовить из тортилий
Что интересного приготовить из тортилий
Что приготовить из куриного фарша: большая коллекция рецептов
Что приготовить из куриного фарша: большая коллекция рецептов
66 рецептов домашних лепёшек с начинками и без
66 рецептов домашних лепёшек с начинками и без
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только