Суп из трески с овощами
45 мин.

Суп из трески с овощами

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Приготовьте быстрый и простой суп из филе белой рыбы.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Картофель
3 штуки
Филе трески или другой рыбы
350–400 г
Морковь
1 штука
Репчатый лук
1 штука
Сладкий перец
½ штуки
Крупный помидор
1 штука
Растительное масло
2 ст. ложки
Вода
1400 мл
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Картошку и рыбу нарежьте кусочками среднего размера, морковь, лук, перец и помидор — мельче.

  2. 2․

    В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости.

  3. 3․

    Закиньте картофель, морковь и перец. Помешивайте ещё несколько минут.

  4. 4․

    Залейте овощи водой. Доведите до кипения и варите 10–15 минут.

  5. 5․

    Добавьте рыбу, соль и перец. Через 5 минут введите помидоры и проварите ещё столько же.

Обложка: Elena_E / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рыбный суп со сливками и брокколи
Рыбный суп со сливками и брокколи
Рыбный суп с морским окунем
Рыбный суп с морским окунем
Мексиканский рыбный суп с овощами
Мексиканский рыбный суп с овощами
Рыбный суп со сметаной
Рыбный суп со сметаной
Показать ещё
Комментарии
Andrey Kalinchuk
Рыбу лучше отдельно сварить. Затем при необходимости процедить бульон и убрать кости. А уже потом к ней добавить тушёные овощи
Что вы могли пропустить
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Сколько хранятся сырые и варёные яйца
Сколько хранятся сырые и варёные яйца
Фаршированные яйца — универсальная закуска. Собрали лучшие рецепты
Фаршированные яйца — универсальная закуска. Собрали лучшие рецепты
Хрустящая домашняя чиабатта без замеса
Хрустящая домашняя чиабатта без замеса
41 рецепт нежнейших творожных запеканок
41 рецепт нежнейших творожных запеканок
18 рецептов глазури для куличей и других десертов
18 рецептов глазури для куличей и других десертов
Из чего делают маргарин и стоит ли его использовать в выпечке
Из чего делают маргарин и стоит ли его использовать в выпечке
0
Что приготовить из консервированного тунца. Рецепты на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из консервированного тунца. Рецепты на завтрак, обед и ужин