Жареная рыба в тайском стиле
20 мин.

Жареная рыба в тайском стиле

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

За яркий вкус в этом блюде отвечают соевый соус и имбирь.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Филе белой рыбы
350–400 г
Кукурузный крахмал
1 ст. ложка
Имбирь
1 кусочек (4–5 см)
Соевый соус
2 ст. ложки
Вода
2 ст. ложки
Коричневый или обычный сахар
1–2 ч. ложки
Молотый белый перец
по вкусу
Подсолнечное масло
2 ст. ложки
Зелень
по вкусу

Можно добавить

Кунжутное масло
1 ч. ложка
Острый перец
1 штука

Приготовление

  1. 1․

    Рыбу нарежьте небольшими кусочками. Обваляйте в крахмале и стряхните излишки.

  2. 2․

    Имбирь нарежьте тонкой соломкой или натрите на тёрке для моркови по-корейски.

  3. 3․

    Соевый соус смешайте с водой, сахаром и щепоткой белого перца. Убедитесь, что все кристаллики растворились.

    По желанию добавьте кунжутное масло.
  4. 4․

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Закиньте имбирь и, часто помешивая, обжарьте до лёгкой румяности. Выложите на тарелку.

  5. 5․

    В той же сковороде партиями готовьте рыбу по 2–3 минуты с каждой стороны, чтобы зарумянить.

    Время может немного меняться в зависимости от размера кусочков.
  6. 6․

    Верните всю рыбу в сковороду и залейте подготовленным соусом. Снимите с огня, когда жидкость практически дойдёт до кипения.

  7. 7․

    При подаче добавьте обжаренный имбирь, зелень и, если хотите, острый перец.

Обложка: gowithstock / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Хрустящая жареная рыба по-тайски
Хрустящая жареная рыба по-тайски
Жареная рыба в мучной панировке
Жареная рыба в мучной панировке
Жареная рыба с лимонным соусом
Жареная рыба с лимонным соусом
Жареная рыба с соусом песто
Жареная рыба с соусом песто
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад