9 ч.

Маринованные кальмары с морковью

Name: Маринованные кальмары с морковью
Prep time: 8 h 40 min
Cook time: 20 min
Total time: 9 h
Yield: 4
Cuisine: Европейская
Ingredients: Тушки кальмаров 500 г; Морковь 200 г; Растительное масло 4 ст. ложки; Чеснок 4 зубчика; Соевый соус 4 ст. ложки; Сахар 1 ч. ложка; Соль 1 ч. ложка; Перец чёрный молотый по вкусу; Кориандр молотый 1 ч. ложка; Зира молотая 1 щепотка; Перец красный молотый 1 ч. ложка; Уксус 6%-й 2 ст. ложки

Дарья Ляднова

Автор Лайфхакера

По этому рецепту морепродукты маринуются с овощами и ароматными специями.

Время приготовления

Общее

9 часов

Активное

(требуется ваше участие)

20 минут

Количество порций

Ингредиенты

500 г

200 г

4 ст. ложки

4 зубчика

4 ст. ложки

1 ч. ложка

1 ч. ложка

по вкусу

1 ч. ложка

1 щепотка

Перец красный молотый

1 ч. ложка

Уксус 6%-й

2 ст. ложки

Можно добавить

Огурцы

200 г

Зелень

по вкусу

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Отварите кальмаров в течение минуты. Остудите, очистите и нарежьте кольцами.
Как варить кальмаров, чтобы мясо было нежным
Шаг 2
Морковь натрите. В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло и готовьте морковь 2 минуты. Немного остудите.
Шаг 3
Измельчите чеснок. Соедините его с соевым соусом, сахаром, солью, молотым чёрным перцем, кориандром, зирой, молотым красным перцем и уксусом.
Шаг 4
Смешайте кальмаров с морковью. Залейте маринадом. Накройте пищевой плёнкой и уберите в холодильник на 8 часов или на всю ночь.
По желанию добавьте нарезанные огурцы и зелень.