Постные щи из свежей капусты
45 мин.

Постные щи из свежей капусты

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Эти щи готовятся не на мясном бульоне, как классические, а на воде. Но получаются не менее ароматными, сытными и вкусными.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Вода
1–1¹⁄₂ л
Капуста
500 г
Картофель
3–5 штук
Помидоры
2 штуки
Морковь
1 штука
Лук
1 штука
Растительное масло
3 ст. ложки
Томатная паста
2 ст. ложки
Лавровый лист
3 штуки
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Чеснок
3 зубчика

Приготовление

  1. 1․

    Налейте в кастрюлю воду и доведите до кипения.

  2. 2․

    Капусту мелко нашинкуйте, картошку нарежьте кусочками.

  3. 3․

    Опустите овощи в воду и варите 10 минут на среднем огне.

  4. 4․

    Тем временем нарежьте помидоры кубиками. Морковь натрите на тёрке. Измельчите лук.

  5. 5․

    На растительном масле обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

  6. 6․

    Затем добавьте к нему помидоры, томатную пасту и потушите ещё 3–5 минут.

  7. 7․

    В кастрюлю закиньте овощную зажарку, лаврушку, соль и перец.

  8. 8․

    Варите ещё 10–15 минут, пока картошка не станет мягкой.

  9. 9․

    Чеснок мелко порубите и добавьте его в щи в конце приготовления.

Обложка: pamuk / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Суп из чечевицы с болгарским перцем и пряностями
Суп из чечевицы с болгарским перцем и пряностями
Постный суп с фасолью, брокколи и грибами
Постный суп с фасолью, брокколи и грибами
Простой постный борщ с капустой и свёклой
Простой постный борщ с капустой и свёклой
Веганский гречневый суп с грибами
Веганский гречневый суп с грибами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
12 рецептов вкусного манника на кефире, молоке, сметане и не только
12 рецептов вкусного манника на кефире, молоке, сметане и не только
0