Запечённая цветная капуста
1 ч. 10 мин.

Запечённая цветная капуста

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Интересная идея для тех, кто любит овощи. Готовить это блюдо очень просто, а хрустящая пряная корочка придаёт ему пикантность.

Время приготовления

Общее
1 ч. 10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

2 ст. ложки
2 ст. ложки
2 ст. ложки
½ ч. ложки
½ ч. ложки
¼ ч. ложки
¼ ч. ложки

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Разогрейте духовку до 180 °С. Застелите противень пергаментной бумагой.

Шаг 2

Смешайте тахини, воду, лимонный сок, специи и соль в однородную пасту.

Шаг 3

Срежьте листья и твёрдую часть стебля капусты. Натрите кочан маринадом со всех сторон.

Шаг 4

Капусту выложите на противень и запекайте в разогретой духовке 50–60 минут до золотистого цвета.

Обложка: bhofack2 / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Запечённая брюссельская капуста с кокосовым соусом
Запечённая брюссельская капуста с кокосовым соусом
Перцы, фаршированные чечевицей и грибами
Перцы, фаршированные чечевицей и грибами
Брокколи в кляре на сковороде за 15 минут
Брокколи в кляре на сковороде за 15 минут
«Стейки» из цветной капусты в духовке
«Стейки» из цветной капусты в духовке
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
0
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
0
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Лучшие рецепты маринованных и солёных огурцов на зиму
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
Как варить кукурузу, чтобы она получилась мягкой и вкусной
0
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Готовим соусы на зиму: большая подборка простых рецептов
Как вкусно приготовить кабачки в духовке
Как вкусно приготовить кабачки в духовке