Палак панир — сыр в шпинатном соусе по-индийски
30 мин.

Палак панир — сыр в шпинатном соусе по-индийски

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Яркое сочетание шпинатного соуса и сыра панир (вместо последнего отлично подойдёт адыгейский). Как и большинство индийских блюд, палак панир готовится со множеством ароматных специй, но обычно обладает более мягким вкусом. Если вдруг вам не хватит остроты, просто добавьте ещё пряностей.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

200–250 г
по вкусу
1 кусочек
3–5 зубчиков
¹⁄₂ ч. ложки
¹⁄₄ ч. ложки
¹⁄₂ ч. ложки
80–120 мл
¹⁄₄–¹⁄₂ ч. ложки
1–2 ст. ложки

Можно добавить

1–2 зубчика
1 щепотка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Тщательно помойте шпинат и срежьте стебли.

Шаг 2

Выложите листья в очень горячую подсоленную воду на 1 минуту.

Шаг 3

Затем переложите их в ледяную воду — можно со льдом. Через 1 минуту откиньте шпинат на дуршлаг.

Это поможет сохранить яркий цвет зелени.

Шаг 4

Блендером пюрируйте шпинат вместе с нарезанным имбирём и чили. При желании добавьте 1–2 зубчика чеснока.

Вам хватит кусочка имбиря длиной 1–1¹⁄₂ см.
Если хотите уменьшить остроту соуса, вычистите из перца семена.

Шаг 5

Нарежьте лук и помидор мелкими кубиками. Измельчите чеснок.

Шаг 6

Растопите масло в сковороде. Выложите кумин и дождитесь, когда над ним начнут подниматься пузырьки.

Шаг 7

Добавьте лавровый лист и перемешайте.

Шаг 8

Выложите лук и слегка подрумяньте его, часто помешивая. Закиньте чеснок и готовьте ещё 30–60 секунд.

Шаг 9

Добавьте помидоры. Когда они станут мягкими, всыпьте куркуму, молотый чили и — если хотите — асафетиду. Тщательно перемешайте.

Шаг 10

Выложите пюре из шпината и перемешайте. Влейте воду и перемешайте ещё раз.

Шаг 11

Тушите 6–7 минут. Соус должен немного кипеть. Приправьте солью и гарам масалой.

Шаг 12

Сыр нарежьте крупными кусочками, выложите в соус и перемешайте.

Иногда сыр предварительно обжаривают так, чтобы он подрумянился со всех сторон.

Шаг 13

Готовьте 1–2 минуты. Затем введите сливки, перемешайте и снимите сковороду с огня. Если хотите, добавьте сухие листья пажитника.

Обложка: Indian Creations / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Шпинат, жаренный с чесноком и чили
Шпинат, жаренный с чесноком и чили
Омлет со шпинатом и сыром
Омлет со шпинатом и сыром
Жареный шпинат с имбирём и лимонным соком
Жареный шпинат с имбирём и лимонным соком
Котлеты из брокколи и шпината с лимонно-мятным соусом
Котлеты из брокколи и шпината с лимонно-мятным соусом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
18 рецептов вкусных малосольных помидоров
18 рецептов вкусных малосольных помидоров
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
0
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
0
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
16 удивительно вкусных пирогов с малиной
16 удивительно вкусных пирогов с малиной
0
Сытные рагу с мясом: 70 вариантов на любой вкус
Сытные рагу с мясом: 70 вариантов на любой вкус
Хрустящие снаружи, нежные внутри: 8 рецептов кабачковых оладий
Хрустящие снаружи, нежные внутри: 8 рецептов кабачковых оладий
Что приготовить из крыжовника: пироги, варенья, компоты и не только
Что приготовить из крыжовника: пироги, варенья, компоты и не только