Рецепт с историей: пряный суп из зелёного гороха
1 ч. 20 мин.

Рецепт с историей: пряный суп из зелёного гороха

В этой рубрике мы рассказываем о блюдах, которые готовятся в семьях наших авторов уже очень давно.

В тот раз всё началось, можно сказать, с драмы. Однажды на заре семейной жизни я отправила супруга за продуктами с недостаточно подробным списком, и он купил «не тот» горох. Не твердокаменный жёлтый колотый, к которому мы оба привыкли за наше суровое постсоветское детство, а в целом примерно такой же, но зелёный.

Финал, впрочем, получился счастливый. Пусть и с некоторой опаской, я всё же сварила запланированный суп из незнакомого сырья — и он оказался мало того что ничуть не хуже классического варианта, но и, пожалуй, даже интереснее. Поэтому теперь я их по настроению чередую. Попробуйте и вы.

Зелёный горох нежнее и слаще, чем его жёлтый собрат. Соответственно, блюда из него получаются более тонкого вкуса, хотя к тонне специй и относятся столь же благодарно. А ещё эта разновидность бобовых не нуждается в обязательном предварительном замачивании и варится заметно быстрее.

Время приготовления

Общее
1 ч. 20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Суп из зелёного гороха: подготовьте ингредиенты
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 2

Зелёный горох промойте, залейте 1–1,5 л воды, доведите до кипения, при необходимости снимите пену и готовьте на небольшом огне, пока не начнёт развариваться. Это займёт 40–60 минут.

Суп из зелёного гороха: отварите горох
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер
Воду не солите: в солёной все бобовые «дубеют»!

Шаг 3

Лук и морковь почистите и некрупно нарежьте.

Суп из зелёного гороха: нарежьте лук и морковь
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 4

Разогрейте в глубокой сковороде растительное масло и спассеруйте в нём овощи до золотистого цвета и мягкости.

Спассеруйте овощи
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 5

Нарежьте средними кубиками картофель.

Суп из зелёного гороха: нарежьте картошку кубиками
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 6

Долейте в кастрюлю с горохом воды или бульона так, чтобы общий объём жидкости достиг 2–2,5 л. Дайте закипеть и отправьте туда картошку.

Суп из зелёного гороха: добавьте к гороху картошку
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 7

Через 5–7 минут введите в суп морковно-луковую зажарку.

Добавьте в суп зажарку
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 8

Бросьте в кастрюлю лавровый лист и всыпьте измельчённые специи. Если хотите, чтобы суп максимально сохранил оригинальный зелёный цвет гороха, не кладите паприку.

Суп из зелёного гороха: добавьте специи
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 9

Мясо нарежьте небольшими кусками.

Суп из зелёного гороха: нарежьте мясо
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 10

Когда овощи хорошо проварятся, положите в кастрюлю мясо.

Добавьте мясо в суп
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер

Шаг 11

Выправьте готовый суп на соль, добавьте мелко нарезанную зелень, дайте настояться под крышкой.

Суп из зелёного гороха: дайте супу настояться
Фото: Иванна Орлова / Лайфхакер
Обложка: Иванна Орлова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Гороховый суп с чечевицей и копчёностями
Гороховый суп с чечевицей и копчёностями
Гороховый суп «Сен-Жермен» с беконом
Гороховый суп «Сен-Жермен» с беконом
Самый быстрый гороховый суп
Самый быстрый гороховый суп
Гороховый суп с говядиной
Гороховый суп с говядиной
Показать ещё
Комментарии
Elena Abaimova
Все то же только в профиль. И похмельные солянка либо уха, ну щи ещё обязательно суточные из кислой капусты.
Что вы могли пропустить
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Что приготовить из разных видов смородины
Что приготовить из разных видов смородины
25 рецептов душистого варенья из клубники
25 рецептов душистого варенья из клубники
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
32 способа приготовить домашний лимонад
32 способа приготовить домашний лимонад
6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома
6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома
0
Паста с сёмгой и ещё 4 идеи потрясающих блюд из рыбы
Паста с сёмгой и ещё 4 идеи потрясающих блюд из рыбы
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Как это сделать: начать есть больше белка
Как это сделать: начать есть больше белка
0
5 несложных рецептов блюд из бананов
5 несложных рецептов блюд из бананов