Энергетические батончики

рецепты

Энергетические батончики с миндалём и тыквенными семечками

Батончики с семечками и орехами помогут подкрепиться в течение дня и восстановить силы после тренировки.

Батончики из овсяных хлопьев с орехами, семечками и шоколадом

Вариант полезного перекуса, который легко приготовить самостоятельно. Домашние энергетические батончики — прекрасная замена магазинным снекам и шоколадкам.

Батончики мюсли с кокосом, шоколадом и семечками

Идеальный вариант для тех, у кого нет времени на еду. Потратьте 10 минут — остальное сделает за вас плита, — и вам будет чем перекусывать на бегу.

Лимонные энергетические батончики

В основе каждого батончика — смесь ореховой муки с небольшим количеством масла и сахарной пудры, которая заливается лёгким кисло-сладким кремом. Заряд энергии и полный желудок до самого обеда гарантированы.

Хрустящие овсяные батончики со специями в микроволновке

Закуска для тех, кто следит за фигурой. Когда подступает голод и хочется перекусить, воспользуйтесь этим рецептом.

Овсяные батончики с ягодами и орехами

Питательные батончики по данному рецепту — это не только быстрый, но ещё вкусный и полезный перекус. Он отлично подойдёт для подзарядки как в офисе, так и на учёбе.

Энергетические шарики из банана

Десерт из фруктов — это не только вкусно, но и полезно. Отличный перекус перед тренировкой и между основными приёмами пищи.

Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников

Даже не включая плиту, вы получите лакомство, сочетающее в себе вкус, простоту и пользу — идеальное трио.

Ультрабыстрая гранола на сковороде с клюквой и семечками

Базовый список ингредиентов ничем не отличается от такового для обычной гранолы, готовящейся по классическому рецепту. Любые добавки вроде сухофруктов, орехов, цукатов и шоколада могут комбинироваться на ваш вкус.

Ореховые батончики с шоколадом и карамелью

Приготовьте вкусный и полезный энергетический батончик своими руками. Сладкий перекус наполнит силами перед тренировкой.