Лайфхакер

Поке и боулы

Суши-боул «Калифорния» за 10 минут
10 мин.
Суши-боул «Калифорния» за 10 минут
Буррито-боул с курицей, рисом и фасолью
2 ч.
Буррито-боул с курицей, рисом и фасолью
Поке с киноа, рыбой, авокадо и фетой
40 мин.
Поке с киноа, рыбой, авокадо и фетой
Поке с авокадо, лососем и острым соусом
1 ч.
Поке с авокадо, лососем и острым соусом
Поке с лососем, коричневым рисом и чукой
1 ч. 30 мин.
Поке с лососем, коричневым рисом и чукой

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Суши-боул с креветками, авокадо и манго
1 ч. 20 мин.
Суши-боул с креветками, авокадо и манго
Боул с рисом и овощами
1 ч.
Боул с рисом и овощами
Пибимпаб с говядиной
1 ч. 20 мин.
Пибимпаб с говядиной
Поке с курицей
1 ч. 20 мин.
Поке с курицей
Поке с тофу
1 ч.
Поке с тофу

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: белковый омлет с творогом на сковороде за 10 минут
Завтрак с Лайфхакером: белковый омлет с творогом на сковороде за 10 минут
Завтрак с Лайфхакером: быстрая шарлотка с яблоками в микроволновке
Завтрак с Лайфхакером: быстрая шарлотка с яблоками в микроволновке
Завтрак с Лайфхакером: белковая сырно-творожная лепёшка на сковороде за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: белковая сырно-творожная лепёшка на сковороде за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: ПП-паштет из куриной печени за 20 минут
Завтрак с Лайфхакером: ПП-паштет из куриной печени за 20 минут
Показать ещё
Поке с лососем
1 ч.
Поке с лососем
Поке с креветками
40 мин.
Поке с креветками

Ужины

Ужин за 20 минут: самая ленивая карбонара в духовке
Ужин за 20 минут: самая ленивая карбонара в духовке
Ужин за 20 минут: необычные чебуреки из кабачка
Ужин за 20 минут: необычные чебуреки из кабачка
Ужин за 20 минут: сочные тефтели из индейки в сметанно-томатном соусе
Ужин за 20 минут: сочные тефтели из индейки в сметанно-томатном соусе
Ужин за 20 минут: аппетитная паста с лисичками и беконом
Ужин за 20 минут: аппетитная паста с лисичками и беконом
Показать ещё